刻意練習是一本我聽好多次，也主動拿起好多次的書，這本書對於我而言最大的收穫是兩點：
1、這個世界上沒有天才，有的是正確的學習方法和流程，方法、努力得當人人都可以成為專家--這是信心層面；
2、一萬小時理論是錯誤的，或者說不準確的，因為如果真的在一件事情投入一萬小時就能成為專家，，為什麼這個世界專家還是少數，重要的是專注和不斷挑戰自己的舒適區。--這是技術層面，關鍵是利用大腦的無邊界的適應力不斷去挑戰，讓行為成為一種下意識反應。
什麼是刻意練習呢？思維導圖的最後乙個片段是我自己理解的答案，對待我們想要提高或者想變得傑出的領域，有乙個清晰明確的目標，保持專注的投入，並且及時的反饋和總結，不斷的去挑戰自己的舒適區，和行業內最優秀的人去學習，堅持練習，剩下來的事情交給時間就可以了！
《刻意練習》讀書筆記
高人的兩項本事 洞察問題，解決問題。長時的工作記憶，區分卓越和普通，是刻意練習的本質。在 用就在 學，形成刻意學習的意境。舊學習模式 1 一般性了解 網路書籍 2 練習達到我們自己接受水平 中等 然後無法再進步，能力會逐步衰退 有目的練習 1 定義明確目標，積小勝為大勝 2 專注 3 包含反饋 4 ...
《刻意練習》讀書筆記
在學習區學習 放慢練習 分解練習 對訓練效果及時反饋 遇到無法突破尋求新方法 大量的練習 再薄弱區的大量練習 1萬小時理論 怎麼堅持 興趣 內在動機 激勵 對大腦的幾點認知 1.大腦的腦神經元在成年後不會再發育，但是大腦的神經區域可以被重新使用 盲人的視覺大腦區域被聽覺和觸覺佔據 2.大腦的長期記憶...
《刻意練習》讀書筆記
有目的的練習四個特點 1.具有定義明確的特定目標 拿練琴來說，連續三次，不犯任何錯誤，以適當的速度彈奏完曲子，遠遠比漫無目的練乙個小時要成功的多。如果沒有這樣的目標，就沒有辦法判斷練習是不是成功了。然後難度要逐漸提公升，有目的練習，主要是 積小勝為大勝 積跬步以至千里 2.有目的的練習是專注的 要想...