麥格雷戈提出x理論和y理論。這是一對基於兩種完全相反假設的理論，x理論認為人們有消極的工作源動力，而y理論則認為人們有積極的工作源動力。
x理論的假設如下：
（1）一般人的本性是懶惰的，工作越少越好，可能的話會逃避工作。
（2）大部分人對組織的目標不關心，因此管理者需要以強迫、威脅處罰，指導、金錢利益等誘因激發人們的工作源動力。
（3）一般人缺少進取心，只有在指導下才願意接受工作，因此管理者需要對他們施加壓力。
基於以上假設，持x理論的管理者會趨向於設定嚴格的規章制度，以降低團隊成員對工作的消極性。或者採取一種軟措施，即給予團隊成員獎勵、激勵和指導等。
y理論的假設如下：
（1）大部分人並不抗拒工作，人們在工作上體力和腦力的投入就跟在娛樂和休閒上的投入一樣，工作是很自然的事。
（2）人們具有自我調節和自我監督的能力，即使沒有外界的壓力和處罰的威脅，他們一樣會努力工作以期達到目的。
（3）人們願意為組織的目標而努力，在工作上會盡最大的努力，以發揮創造力和才智。希望在工作上的認同感，會自覺遵守規定。
（4）在適當的條件下，人們不僅願意接受工作上的責任，並會尋求更大的責任。
（5）許多人具有相當高的創新能力去解決問題。
（6）在大多數的機構裡面，人們的才智並沒有充分發揮。
基於以上假設，持y理論的管理者會趨向於對團隊成員授予更大的權力，讓團隊成員有更大的發揮機會，以激發團隊成員對工作的積極性。
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