無知者是最不自由的，因為他要面對的是乙個完全黑暗的世界。——黑格爾
當我們幫助別人變得更好時，實際上我們能獲得更多的機會，而不是和他們爭奪這些機會。
幫助他人尋找屬於他們的亮光，你也能夠一起閃耀。
我們的社會變得過於關注「個人的力量」，而非「在他人的幫助下變得強大的力量」。
人生中的頭22年，個人品質和個人成就一直是衡量標準，它們決定了我們能否獲得榮耀與稱讚。而在我們的餘生中，與他人合作取得成就，才是成功的關鍵。
成功的關鍵並不在於你多有創造力、多麼聰明或者多麼努力，而在於你能否和周圍的人和諧相處，為集體奉獻力量並從中受益。
我們總會這樣想，如果我們工作更努力、效率更高、頭腦更聰明，我們就能夠激發最大潛能。但是在現代社會，影響成功和潛能發揮的最大阻礙並非因為你缺乏效率、工作不夠努力或者頭腦不夠聰明。從科學層面上來講，最大的阻礙是我們追求它的方式。追求潛能不是一條孤獨的道路。經過近十年的研究，結論十分明了：在這條路上，乙個人加快步伐沒有用，結伴同行才能走得更遠。
在某種意義上，如果你做事情只是為了讓自己開心，就會陷入乙個無形的瓶頸，使得快樂既不能延續也無法增加。想獲得更多快樂的唯一方法就是用你自己的快樂感染他人，讓他人更快樂。
最大的成功不能只靠個人的力量。
無論你的頭腦多麼聰明，策略多麼高明，如果你只演獨角戲，你無論如何也贏不了團隊。
《實驗社會心理學雜誌》發表了一項驚人的研究成果：假設你正看著一座山，判斷它有多陡峭，這時候，周圍的一點兒社會支援便能夠改變你的看法。實際上，如果你望向一座山，相較於你獨自面對這座山時，有朋友陪在身旁的你會覺得，山的陡峭程度降低了10%~20%。這是一項驚人的發現。在追求成就的過程中，他人的加入會改變你對客觀物質世界的認知。
最聰明的團隊不一定都是由最聰明的人組成的。
你的潛能遠遠大於你本身。你的成功、幸福感和表現與身邊的人息息相關。令人難以置信的是，當你幫助周圍人變得更好時，你更容易取得成功，這種行為不僅能提公升團隊的整體表現，還能提公升每位成員的個人表現。
在相互給予、原諒和幫助的過程中，我們不斷地塑造他人，也不斷地被他人塑造。就連自我學習的過程也會受到周圍人的影響。
教別人知識時，我們會學得更好，而不僅僅是為了個人知識而學習，這叫作「被保護者效應」。
大潛能[跟團隊是相同的。]不是乙個人加快腳步，而是一起努力變得更好。
當我們取得一項成功時，其他成功便會源源不斷地湧來，這就叫作「良性迴圈」。
良性迴圈使潛能螺旋上公升，每成功一次，你就會獲得更多資源，進而獲得更大成功。
結果證明，你可以改變別人。事實上，我們一直都在改變著別人。
這個時代時而黯淡無光，時而變幻莫測，我們需要的不是在夜晚孤獨閃爍的微光，而是共同綻放的光亮。
在工作、生活、體育界或其他地方，所謂的成功之道，就是創造乙個體系，讓成員相互幫助，彼此扶持，讓所有人都更好。
人們在和他人一起工作[遠端辦公，節省辦公室的租金，各有利弊。]時，工作效率更高，更有創造性和合作精神。
妻子開心，日子順心。
你的閱讀造就了你。科學已證實這一點。來自達特茅斯學院和俄亥俄州立大學的研究人員發現，當你全神貫注讀一本書時，你不僅開始認同書中主要角色的某些品質和特徵，還會展現這些特質。
有可能的話，你應該努力閱讀書籍、雜誌和其他形式的文本來提公升和激勵自己，而不是閱讀那些消極的文字。
你身邊積極的聲音越多，你就越能維持積極的改變，甚至不斷增加這樣的改變。
如果你的人際網路中有太多相似的人，你就關上了通往各種可能性的大門，浪費了大好機會。假設你有12個好友，他們都是會計，你就永遠不會聽到市場部門職位空缺的訊息，或得到與大公司的專案開發團隊合作的機會。
好主意來自任何地方，獲得機會並不意味著要和上流人士成為密友。
我的乙個朋友曾告訴我，她喜歡和我聊天，因為我充滿正能量。一開始我覺得她在恭維我，但我越了解她，越發現她似乎知道很多人的故事，這些人消極地工作，喜歡在背後中傷他人，散播飛短流長，進行惡意攻擊。
每個人都需要一段獨處的時光，但是如果不和他人聯絡，我們就無法獲得真正的意義、成功和快樂。
你的時間和精力是有限的[分工合作，用利益和共同的目標**相關人員]，但你對它們的需求是無限的。除非你把責任和領導工作分給團隊裡有共同目標的人，否則你根本無法滿足這些需求。
無論你身居何職，說服別人渴望改變是非常困難的。人忠於習慣，拒絕新概念和與眾不同的觀點。
真正的領導是積極尋找問題的答案，而不是不斷地轉嫁責任，遷怒他人。
長期的組織成功需要引導參與度低下的員工向更積極的方向發展，而不是讓他們直接收拾東西走人[健康的公司文化，需要留住不犯錯的人。]。
人們看待自身職業的方式有三種：工作、職業或使命。工作僅僅是為了獲得乙份薪水而必須忍受的事情。職業是給你帶來社會聲望或地位的工作。使命意味著你視之為身份和生活意義不可或缺的一部分，能在其中找到自己的位置，獲得成就感和意義。使命是實現大潛能的一條途徑。
如果你希望他人變得更強，就不要拿他們做比較。
當你告訴團隊成員，他們中間只有少數人能成功時，你就是在打消每個人的積極性，削弱他們的志氣，抑制他們的潛能。
身邊若只有消極悲觀和壓力重重的人，就會把我們從積極向上的人變成消極頹廢[負能量的傳染很強]的人。
只有通過行動打破舊的習慣，新的習慣才會形成。
精神堡壘是指，在充滿挑戰的環境中，不斷進行心理建設，好讓你隨時有所依靠。日常感恩練習就是心理堡壘建設的例項。
目光短淺、規避風險的公司推崇「加快工作速度，用更少的錢做更多的事情」。真正有遠見的領導者知道，讓員工們放慢腳步實際上才是創造高效生產力的最佳策略之一。
我們會為事物感到緊張，是因為我們關心它們。
在工作和生活中，當我們在某條路上不停地跌跌撞撞，不停地摔跤時，與其拍去身上的塵土，再試一次，還不如問問自己是不是走錯了路。
如果你每天早上醒來，知道你的職業道路無法指引你實現理想，那麼你需要的不是休假，而是走另一條路。時不我待。在生活中陷得越深，你就越難爬出來。保持樂觀固然是件好事，但如果你真的不開心，而且有改變的方式，就不要逞強[另謀出路]。
無論是積極或消極的想象，影象越生動，感覺就越真實。研究發現，感覺越真實，它影響行為的可能性就越大。
行動不是由過去推動的，而是由未來[過去的事情，不能改變，只有未來才有新的可能性，所以，未來越有吸引力，行動越積極。]牽引的。
個人孤軍奮戰是小潛能，團隊齊頭並進是大潛能。團隊的每乙個人，要誠信，要真誠地讚美別人，給予別人最大的幫助，才會啟用團隊的積極性。表揚團隊的某些人是錯誤的做法，只有表揚團隊的所有人的付出和努力，才會使團隊的凝聚力更牢固。團隊不需要個人英雄主義，作為乙個整體，必須共進退，同甘苦。
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