根據idf統計，2023年全球糖尿病患者約有4.15億人，每11個人就有1人患有糖尿病。**到2023年，全球將會有6.42億人患有糖尿病，中國糖尿病患者也將達到1.51億。而所有型別的糖尿病都存在糖尿病視網膜病變的可能（簡稱「糖網」）。
嚴重「糖網」有可能造成眼底出血
為什麼糖尿病容易對眼睛產生危害呢？
糖尿病是一種常見的內分泌代謝性疾病。眼底病變是糖尿病的一大併發症，尤其是那些患上糖尿病較長時間的患者，因為長時間血糖異常，容易導致微絲血管的破壞，引起視網膜微絲血管病變，也就是俗稱的「糖尿上眼」。
怎麼做才能避免或預防？眼底檢查不可少
根據研究表明：很多一型糖尿病患者在發病後15至20年後都有可能受到視網膜病變影響，其中兩至三成的患者可能有失明的情況發生，而超過六成的二型患者容易有不同程度的視網膜病變。
幾天前，門診來了是一位30歲不到的年輕女子，由她父親攙扶著走進診室。就診醫生接診後，讓她做了乙個oct檢查。希小瑪了解到，這位年輕的女子患有糖尿病，但是只是在進行糖尿病的**，沒有去檢查眼底，以至於目前兩隻眼只有微弱的視力。
就診醫生表示，如果這位年輕的女士如果能在剛發現糖尿病時，就有到醫院做oct檢查，或許能盡早的發現眼底出現了問題。
oct檢查是什麼？
oct全稱是：光學相干斷層掃瞄器（optical coherence tomography ，oct），是目前國際上較先進的診斷眼底視網膜、黃斑疾病和青光眼的裝置，可同時檢查視網膜神經纖維層、黃斑部和杯盤比的儀器。
光學相干斷層掃瞄器（oct）
要知道，糖尿病最容易引起的併發症，就是糖尿病性視網膜病變、新生血管性青光眼、糖尿病性白內障、糖尿病黃斑水腫......
為什麼要做oct檢查？
oct類似b超，通過經不同介面反射形成的反射光和背景散射光的時間延遲來反映組織的距離及結構資訊。能夠在無創的情況下獲得清晰的血流影象，可檢測視網膜、脈絡膜血管的形態。對青光眼、眼底黃斑病變以及糖尿病視網膜病變等早期徵兆進行診查。
另外oct還能夠獲得更高解析度且掃瞄和分析花費時間更短。方便快捷地捕捉清晰的三維眼底血管成像，為醫生的診斷提供精準的依據，為患者提供更清晰的檢查報告。所以希小瑪建議糖尿病患者：定期監測眼部變化，如果是剛發現患上糖尿病，也因及時到眼科醫院檢查眼底情況！
因為糖尿病眼病發生率較高，只要做到早發現、早**和定期複查，糖尿病視網膜病變引起的嚴重視力損害才可能避免！
糖尿病飲食建議
1 主食 公尺飯 饅頭 麵條總共不超過二兩2 一天可以吃乙個雞蛋 3 糖尿病人能吃肉,但是糖尿病人吃肉要適量,一天吃3兩就可以了,也就是以肉食絲炒菜為主,少吃燉肉 蒸肉和涮肉 4 高血壓 血脂異常及糖尿病患者選擇肉類食品時,吃四條腿的不如吃兩條腿的,吃兩條腿的不如吃沒有腿的 這是有一定道理的。因此,...
戒菸，肥胖，糖尿病
第一章 戒菸後要預防肥胖 第二章 何時測空腹血糖最好 第三章 脾虛眼袋大 腎虛眼袋黑 編者按 趙本山戒菸後，為何體重增了10公斤，美國的科學研究發現，中老年糖尿病多半是由於吸菸引起的。那麼，戒菸跟肥胖有關係嗎?戒菸後短期內易患糖尿病嗎?戒菸後要預防肥胖 當紅藝人趙本山在接受記者採訪時，曾經淡到過關於...
糖尿病資料小結 2010 3 2
糖尿病飲食 目的 科學進食，盡情胰島負擔 物件 廣大糖尿病患者，通過計算出所需要的營養素的量並考慮個體健康與疾病狀態，實現健康平衡飲食。原則 食物多樣 合理的營養素比例 膳食纖維 膽固醇攝入等 重點 根據以下標準，病人可以參照食物的能量以及營養 合理的安排飲食 每日進食量的計算 達到病人飲食能量的合...