本篇開篇主旨：人生苦難重重
這一點，很重要。人生本來就是很多的苦難的，有很多痛苦的。
解決的方式呢？
自律有限的自律，只能解決有限的問題
全部的自律，才能解決所有的問題
如何自律？
推遲滿足：你會想到以後的生活，縱使現在苦和累。總會想到以後。
承擔責任：為已經發生的問題，承擔自己的責任。
希望責任會消失：剛好與事實相反
忠於事實：面對事實直面它，當有些地點不適合時，
運用「恰當」的方式去解決面對，這不是乙個簡單的過程
保持平衡：以更加靈活的心態，去面對生活的一些問題
該傷心傷心，該難過難過，
該憤怒憤怒，該反抗反抗
這也不是乙個簡單的過程
人物：星空小蝸牛
《少有人走的路》讀書筆記
我們長期以來的想法和感受，有一天將會被某個陌生人一語道破。拉爾夫 沃爾多 愛默生 我的信仰 第一部分 自律 問題和痛苦 人生苦難重重。這是個偉大的真理，是世界上最偉大的真理之一。他的偉大，在於我們一旦想通了他，就能實現人生的翅膀。只要我們知道人生是艱難的 只要我們真正理解並接受這一點，那麼我們就再也...
少有人走的路 讀書筆記
二 愛 不斷拓展自我界限 完善自我意願 三 信仰與恩典簡述 畢業於哈佛大學，獲得碩士和博士學位。長期從事心理 實踐，成績卓越，被譽為 我們這個時代傑出的心理醫生 人生是乙個不斷面對問題 解決問題的過程。但是直面問題和解決問題是人生痛苦的 所以很多人會拖拉 會懶惰，但是問題卻依然存在，逃避只會熱讓問題...
《少有人走的路》筆記
人人都害怕承受痛苦，遇到問題就慌不擇路，望風而逃。有的人不斷拖延時間，等待問題自行消失 有的人與 和毒品為伴，想把問題排除在意識以外，換得片刻解脫。我們總是規避問題，而不是與問題正面搏擊 我們只想遠離問題，卻不想經受解決問題帶來的痛苦。許多人都沒付出時間和精力，去解決知識 社交 心力方面的問題。其實...