》內容簡介
整個世界好像串通好了要一致阻礙你擁有專注力。
每時每刻,你忙於應付外界的各種干擾。
這種情況下,若你還能取得一星半點的成就,那簡直是奇蹟!
要想改變這種手忙腳亂四處救火的情形,
你必須擁有專注力!
從現在開始,認清對你來說最重要的事,
排除一切無關干擾,專注地投入其中。
你的成功概率將以指數方式增長!
實現你心中真正渴望的目標!
擁有專注力的有效策略:
時間管理策略
右腦適用策略
優勢策略
戰勝拖延策略
第二自我策略目錄序
導 言第一部分 找到專注的焦點
第1章 如何專注於至關重要的20% / / 2
第2章 如何專注於你的第乙個目標 / / 13
第二部分 專注策略
第3章 如何專注時間模式以取得成功 / / 32
第4章 如何克服專注障礙 / / 46
第5章 如何專注於已經奏效的事情 / / 59
第6章 如何戰勝拖延 / / 70
第三部分 專注工具
第7章 如何利用「第二自我」策略 / / 82
第8章 如何管理其他人 / / 91
第9章 如何專注於語言以取得非同尋常的效果 / / 100
第10章 如何建立資訊專注 / / 117
第11章 如何戰勝堆積如山的文案工作 / / 125
第12章 如何馴服「郵件怪獸」 / / 137
第13章 如何掌控會議和社交 / / 145
第四部分 歸納總結
第14章 如何應對最後期限和多項任務 / / 156
第15章 如何保持新發現的注意力 / / 170
第16章 目標突破經驗 / / 178
第17章 如何有條不紊地實現所有目標 / / 188
本圖書
專注力 化繁為簡的驚人力量
你有沒有這樣的同事,他們花了你80 的時間卻只給了你不到20 的回報 不論你怎樣定 是時候重新分配他們接近你的機會了,把更多的時間放在那些能帶來更多回報的人身上。看到這本書我覺得很適合我這型別性格的人看。按照最新的性格色彩來說我屬於綠色和藍色 性格。並不像紅色性格和黃色性格那麼有自制力。書中主要還是...
專注力 化繁為簡的驚人力量
你有沒有這樣的同事,他們花了你80 的時間卻只給了你不到20 的回報 不論你怎樣定 是時候重新分配他們接近你的機會了,把更多的時間放在那些能帶來更多回報的人身上。看到這本書我覺得很適合我這型別性格的人看。按照最新的性格色彩來說我屬於綠色和藍色 性格。並不像紅色性格和黃色性格那麼有自制力。書中主要還是...
驚人的記憶力
description 希望中學的小明非常聰明,記憶力非常的好,可以達到過目不忘的程度,你任意給他一列數,他可以很快的按從小到大的順序說出來。現在小a為了考考小明,任意給小明兩列數,要求他將這兩個數列中的數合併成乙個數列,按從小到大的順序說出這些數,相同的數隻保留乙個。現在也請你程式設計序來解決這個...