紫菜西紅柿雞蛋湯
原料:雞蛋,西紅柿,紫菜,蔥花,蒜苗,胡椒粉,鹽,熟香油,味精。
1.鍋裡加:西紅柿一到半個,切成小塊。紫菜。蔥花、蒜苗少許。
2.加:半鍋清水,加鹽、胡椒粉,煮沸。
3.乙隻雞蛋,打散。
4.水沸騰後,將打好的雞蛋倒入鍋內.關火。
5.淋香油、味精幾滴。
爸爸經驗總結:
1.一般情況下,雞蛋湯要以清水做,不要炒。
2.不要加醬油,否則湯色太難看。
番茄雞蛋湯
原 料
雞蛋1~2個,
番茄250克。 素油10克,
精鹽1.5克,
味精0.5克,
色拉油適量,
豬油15克。
①番茄洗淨後,切成厚片。
②將雞蛋抽打成雞蛋糊,略加些鹽。
③將番茄片放入器皿中,加入色拉油高火10分鐘,炒半熟後加入一碗半清水,高火5分鐘煮開後倒入雞蛋糊,高火4分鐘,
加入鹽、味精和豬油即可。
蔥花蛋湯
原 料
雞蛋兩個。
蔥100克,
豬油1.5克,
醬油10克,
精鹽1克,
胡椒粉1克,
味精0.5克,
清湯適量。
製作方法
①雞蛋打在碗內攪散,蔥切成末。
②器皿中放入油高火1分鐘,放湯,加鹽,高火5分鐘,待湯開時將攪散的雞蛋液淋入,用手勺**輕輕地推動,
加醬油、味精,燒開,撒上蔥花、胡椒粉即可。
榨菜雞蛋湯
原 料
榨菜75克,
雞蛋兩個。 味精1.5克,
豬油5克,
色拉油20克,
肉湯適量。
製作方法
①榨菜稍洗一洗,切成絲,放冷水中稍泡,除去鹹味,雞蛋打勻。
②器皿中加入色拉油、榨菜絲,高火40秒,加入肉湯、味精,淋入蛋液,再加入豬油,高火1分鐘即可。
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