讀書筆記 番茄工作法,時間管理從現在做起

2022-01-31 20:55:04 字數 712 閱讀 1123

一直以來自己的時間管理還是有的,而且還是一直在堅持,可是一直一來都是感覺時間利用率不高,工作的效率也不高.

看了番茄工作法之後總結了下,主要由一下幾點:

集中自己的注意力,減少被打斷的次數

現在自己對於各種打斷的處理很差,具體指工作中的im工具的使用上打斷主要有:baiduhi群,qq群,日程體現,郵件體現,別人來需求/技術問題等處理方法,對於現在的及時im,每個25分鐘檢視一次訊息,並對訊息進行處理

對於日程工作專案的時間片進行劃分

原先的日程工作項都是比較粗的估計的,占用了多個時間片,每個是30分鐘使用了番茄工作法後以25分鐘為單位對任務進行劃分,工作25分鐘休息5分鐘現在有很多直接的溝通,可以對溝通的時間進行統一的處理比如集中在上午分出乙個時間片來出來處理外部的打斷

每天晚上對當天的日程做一次總結

現在基本沒對自己的日程進行總結,需要對這塊晚上睡覺之前進行一次總結現在基本沒對自己的日程進行總結

配置手機的日程和電腦日程的同步

現在配置下電腦日程google calendar 和手機日程的同步現在配置下電腦日程google calendar 和手機日程的同步

上下讀書筆記

時間管理 番茄工作法

番茄工作法是簡單易行的時間管理方法,是由弗朗西斯科 西里洛於1992年創立的一種相對於gtd更微觀的時間管理方法。使用番茄工作法,選擇乙個待完成的任務,將番茄時間設為25分鐘,專注工作,中途不允許做任何與該任務無關的事,直到番茄時鐘響起,然後在紙上畫乙個x短暫休息一下 5分鐘就行 每4個番茄時段多休...

《番茄工作法》讀書筆記

在我們日常生活中,我們經常的感嘆時間太少了,要是能夠再給我乙個星期,我保證能夠完成任務。到年底時,回首這一年才發現,年初訂的很多目標都沒有完成,甚至有的目標都沒有開始就已經結束了。為了能夠提高我們的工作效率,最近閱讀了 番茄工作法 的書籍,收穫頗多,對於文章的內容做乙個簡要的回顧。番茄工作法的目標是...

番茄工作法 簡單的時間管理方法

番茄工作法 是乙個簡單 輕鬆的提高工作效率的辦法。一直在小眾圈子裡面流行,但是沒有被普及。寫下此文,希望番茄工作法能夠被更多人了解和接受。番茄工作法 這個名字的來歷是這樣 番茄是指番茄外形的定時器 下圖 的意思。專門的定時器常常用於烹飪的計時,時間到了之後鬧鐘就會響起來。番茄工作法的思想是 將日常工...