實用心理學 沒用你打我!(放鬆下)

2021-10-09 04:41:32 字數 975 閱讀 5512

1,飛輪效應(不是飛輪海效應)

大多數人應該都有過這樣的經歷:假期過後,重新返回工作總覺得異常艱難,焦慮且毫無頭緒,這正是「飛輪效應」。

飛輪效應指為了使靜止的飛輪轉動起來,一開始你必須使很大的力氣,一圈一圈反覆地推,每轉一圈都很費力,但是每一圈的努力都不會白費,飛輪會轉動得越來越快。

所以如果有什麼明天要做的事,最好今天就開始做。萬事開頭難,但你如果提前開好了頭,提前進入工作狀態,之後就不會那麼痛苦了。(是讓你星期天就開始工作的意思?千萬不要被老闆知道☺)

2,拆屋效應

中國人的性情總是喜歡調和、折中的,譬如你說,這屋子太暗,說在這裡開乙個天窗,大家一定是不允許的。但如果你主張拆掉屋頂,他們就會來調和,願意開天窗了。 ——魯迅

這種先提出很大的要求來,接著提出較小、較少的要求,在心理學上被稱為「 拆屋效應」。

拆屋效應跟登門檻效應是一對,雖然方向相反,但用在特定的場景都能事半功倍。(賣菜的阿姨玩這個效應是爐火純青,一看我去買菜,先說要不要2斤,我說不用不用,1斤就夠了,我明明半斤都不需要。。。)

3,登門檻效應

乙個人一旦接受了他人的乙個微不足道的要求,就有可能接受更大的要求。這種現象,猶如登門坎時,要一級台階一級台階地登,這樣能更容易更順利地登上高處。

人們樂於接受較小的、較易完成的要求,在實現了較小的要求後,大家才會慢慢地接受那個較大的要求。(這就是傳說中的公司常用營銷手段。。。)

4,阿倫森效應

指隨著獎勵減少而導致態度逐漸消極,隨著獎勵增加而導致態度逐漸積極的心理現象。表現為:人們喜歡那些對自己的喜歡、獎勵、讚揚不斷增加的人或物,而不喜歡那些自己的喜歡、獎勵、讚揚不斷減少的人或物。

如果你想讓乙個人喜歡你,那切不可在一開始相處時就給予他過多的獎賞,因為一旦高獎勵被放在了開頭,那麼隨著之後的獎賞越來越少,他對你的態度也會越來越消極。

這個原則在親人、朋友、戀人之間送禮物時都適用。(這個效應告訴我們廣大的男同胞們,一開始不要送太貴重的禮物,要循序漸進,越買越貴,不能越買越便宜)

5,杯子效應

實用心理學 沒用你打我!

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