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生命的意義在於有所追求
你的結果:找到一件自己的事情,不管你把它叫做激情、目的還是使命,找出你的「為什麼」,或者使用座右銘或者一句話簡要的回答你的生命意義在**。
在30天敏捷結果:開篇
中說到接下來我們將進行敏捷結果練習,前一篇練習了27:做些有重要意義的事
,今天我們要進行getting result練習的第28天練習:撰寫你的個人使命
(day 28 – find your one thing)。
對於這一天的練習,我覺得用敏捷生活的一堂練習可以更好的說明一下,那就是30天敏捷生活(4): 撰寫個人使命宣言
,所以在這一篇就不做全文翻譯了感興趣鏈結到敏捷生活去檢視具體如何撰寫個人使命宣言。
快速撰寫個人使命宣言(mission statement builder)
看完書上的示例,是不是還是覺得自己不知道如何制定個人使命宣言,至少我是這樣的!
當回答完上面的問題之後,就撰寫完了個人使命宣言,格式如:
我將盡量營造___1____的時間,阻止__2______的時間
我享受我工作中的__3______
我享受我生活中的___4____
我發揮了我的天賦,例如___5____
我可以做任何我想做的事情,我想做___6____
我的生命之旅是___7____
我將成為乙個___8____的人
我對他人的最重要的影響有__________________9________________________
我將停止拖延,立刻開始________________10__________________________
我將融合以下三個個性在自己的生活中:
______________11__________________________
______________12__________________________
______________13_________________________
我將在以下四個生活熱點中不斷平衡持續完善自己:
______________14__________________________
______________15__________________________
______________16__________________________
______________17__________________________
這一過程需要較長時間。先寫出第乙份草稿,幾天後再重讀,並進行修改,以便更好地表達你的真實感受。描述你的現狀,描述你的未來。不要為自我誇獎而感到膽怯或難為情,這是你寫給自己而不是別人看的。清楚地描述你自己以及你對未來的憧憬,要帶著一種自豪感和冒險的精神去寫。然後把它貼在你每天能夠看得到的地方,用粗簽字筆籤上自己的名字。最後就是堅持,每天的堅持。
如果你在指定使命宣言時感覺困難也不要緊,先制定乙個粗淺的草稿,然後在日後的生活中不斷去修正它,今天可以作為你的起點。
今天要做的
撰寫你的個人使命
0:開篇
1:總體認識getting result敏捷方法
2:用三個故事驅動你的一周
3:用三個故事驅動你的一天
4:放棄一些事情
5:使用熱圖標識出重要事情
6:周五回顧,找到三件做的好以及三件需要改善的事情
7:設定邊界值和緩衝
8:清空大腦,釋放壓力
9:使用必須、應該、可以來確定每天事情的優先順序
10:發揮你的優勢
11:高效能、慢生活
12:效率角色-你是啟動者還是完成者?
13:如何對事情付諸行動
14:要事第一
15:讓自己處於寧靜狀態
16:使用隱喻來激勵自己
17:找出高效時間,並利用它來處理重要事情
18:給每週增加創造性時間
19:你在為誰做事?
20:好的問題可以獲得好的結果
21:正面失敗,吸取教訓,改善結果
22:設計你的一天
23:設計你的一周
24:恢復你的精力
25:固定時間,靈活範圍
26:如何解決問題
27:做些有重要意義的事
敏捷個人微刊:
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