從健身教練角度聊聊培訓機構

2021-09-29 05:43:08 字數 4639 閱讀 5053

大綱

一、背景

二、培訓機構人群

三、培訓可能存在的好處

四、培訓可能存在的壞處

五、培訓前的準備

六、挑選培訓機構

七、如何在機構中學習

八、總結

一、背景

1.很多同學想要培訓,但不知哪個培訓機構好。

這個名人背書,那個名企掛靠,眼花繚亂,五花八門。

2.一些已經在培訓的同學,看著教學大綱雲裡霧裡,感覺老師講的很多,自己卻吸收的很少,迷茫ing。

3.一些培訓完的同學,拿著班級統一模板的簡歷,到處投簡歷,到處碰壁。

4.還有一些同學,憑著在機構的學習,不僅混了乙個圈子,也成功逆襲,入職公司。

我覺得這些經歷跟請私教一樣的,有些人想請私教,但又無從下手,這個教練一疊證書,顯得很專業,這個全國連鎖健身房,顯得很正規;然後請完私教之後,有人從交錢到放棄,覺得堅持好難,健身不適合他等等。教練教的時候好像都懂,練的很開心,教練不在了,就不知如何下手。但也有些人經過教練一段時間的指導之後,後面越練越好。

二、培訓機構人群

1.新手

新手指的是未從事過程式設計工作的人群,有些是學生,有些是想轉型的。

他們需要系統地學習,順便混個程式設計圈子又或者需要乙個學習環境順便有人進行監督。

2.高階

有些已經從事開發工作的,想要進一步提公升技術或拓展技能,會選擇培訓機構。

報個線上班,平時下班學習;

報個線下班,週末學習。

也有一些脫產培訓的,這個風險比較高,建議先儲蓄一定的資金。

3.純粹學習的

1和2可能帶有一些功利性,純粹學習就相對佛系,承擔的起培訓的錢,純粹地學習些新知識和認識一些圈子的人。

也有40幾歲的老大哥,在家開著小店報著網課學python。

同理,剛開始健身的人想找個私教能帶入門,避免受傷並且學習一些鍛鍊的新知識;有些健身老鳥要高階,也得花錢和精力找一些老前輩取經,經驗是無價的;還有一些請私教純粹的打發時間或找人聊聊天順便鍛鍊一下。

三、培訓可能存在的好處

1.知識

老師講的好,你吸收的好,大綱安排合理,少走了很多彎路,你也順利地找到乙份工作。

2.學習環境

對比自學,有些人可能更依賴於這種學習環境,怕自己的自制力不強。

3.圈子

圈子對於非科班來說還是比較嚮往的,周圍同學朋友都不是幹這行的,平時想找人聊聊都找不到,只能刷刷知乎找找共鳴。

4.良師益友

機構的老師剛好比較厲害,傳授知識的同時能幫你梳理行業方向,順便給你一些過來人的經驗,讓你在只顧當下的同時可以把眼光放遠一些。

很多人會選擇在家健身,買一些器械放家裡也能滿足需求。但有些人更喜歡健身房氛圍,充滿荷爾蒙的氣息。剛好請了個靠譜私教,除了傳授你當前動作要領的同時,也跟你說一些自己練的注意事項,計畫安排,讓你私教課全部上完的時候,也能自己練。

四、培訓可能存在的壞處

1.不靠譜的講師,脫節的知識

什麼叫不靠譜,就是自己沒工作過,然後傳授學生知識找工作。

很多機構的講師都是在自己的機構畢業的,理論知識掌握的不錯,於是就留下繼續當講師。

這樣會導致輸出的很多東西都是純理論性,找不到落地場景,會讓學生雲裡霧裡,講起專案的時候也很多都是demo級別,因為自己沒工作過,一些專案的人員分配,工作流程是講不出來的。

2.不靠譜的教學流程和不適合學生的教學大綱

而有些機構的教學大綱,看上去滿滿的知識點,從早上到晚,晚上下課讓同學們自己吸收,有些同學可能適應這種節奏,但更多的同學是一臉懵逼,吸收不了,但又很無奈,明天又是新的知識點。 。

3.由於1和2或者自身原因,導致金錢和精力的損失

很多健身教練都是自己練沒半年,胖的胖,瘦的瘦,靠關係或者卓越的忽悠能力混了乙個私教角色,然後天天在健身房忽悠學員買課,一會說你身體姿態不對,一會說你背部不對稱。學員買完課之後,開始亂教一通,學員問一些理論性的東西,不予回答或進行誤導。學員剛買完私教課接著忽悠人家買拳擊課,今天練胸,明天練手臂,一周練5-7次,趕緊讓學員上完課,接著忽悠買課。學員一旦想自己練,卻又無從下手,一問教練,教練就要讓買課,最後導致學員都放棄去健身房了。。

五、培訓前的準備

1.明白培訓不可笑、不可恥,培訓只是獲取知識的乙個渠道,去培訓不代表自學能力低。

2.考慮清楚,是否真的想學習,不要被衝動和所謂的知識焦慮迷住了雙眼。

3.明確自己的需求,先明確需求再培訓,而不是在培訓中去了解需求。

最直接的方法就是拿崗位jd去對比培訓的教學大綱。

很多人健身一聽私教就嗤之以鼻,這樣是不對的,請私教不代表你弱,而是能避免你走彎路,讓你更快地入門。請私教的前提是你能堅持健身,你要是圖個新鮮或一時衝動買了私教課,後面又不來練,純屬浪費錢。請私教之前,應該清楚自己要增肌還是減脂,還是調整體態,還是純屬地想學習動作,先明確自己的需求再去尋找對應的健身教練。

六、挑選培訓機構

1.在明確需求之後,再去諮詢培訓機構,不要被所謂的名師或大廠掛靠給迷住。重要的是:他們能給你提供什麼,以什麼形式,是否能滿足你當前的需求。除了你當前需求,他們還能額外給你提供什麼服務

2.也別被現在報名減免999元等銷售手段給迷了眼,調研清楚和考慮清楚比什麼都重要,真能學到東西,我覺得大家也不會差這1000塊錢。

3.別完全信包就業和保證薪資多少多少,我們還是以學習知識為目的,你學不到知識,你相信自己能就業嗎?

能年薪多少多少嗎?

4.別相信所謂的「風口」,我是嵌入式培訓機構,我可以說:

智慧型家居、智慧型駕駛、機械人等等萬物網際網路,以後肯定是嵌入式的天下;

我是大資料培訓機構,我肯定說:

現在5g時代,得資料者得天下,大資料肯定是風口;

我是人工智慧培訓機構,我肯定說:

人工智慧正在替代普通的程式設計師,機器學習是趨勢,以後肯定什麼都是人工智慧,人工智慧的工資最高。

都說了不無道理,真深究下來,社會對哪個方向都缺不了。

正確的做法是先根據興趣選擇,其次開啟招聘**,選擇城市,然後看看崗位和對應的薪資,你就知道哪個城市對應的是什麼風口。

七、如何在機構中學習

1.既報之,則安之,既然報名了,那就安下心來踏實地學,別浪費了培訓機構的環境和資源。

2.別all in培訓機構,你可以把培訓機構當成學校,我們也不會把自己的前途託付給學校和老師,還是得靠自己。

除了培訓機構給的資料和路線,自己也得提前去了解路線發展,和收集相關資料

3.除了知識點之外,多跟老師和同學**一些學習方法和企業開發流程,別侷限於知識本身,知識是死的,一些資訊**還有一些解決問題的思路和習慣才是寶貴的經驗

4.多總結,整理知識點

學習遇到疑問先自己嘗試解決,不會的可以整理一起問老師,可以順口提一句,這個知識點在企業真實開發場景中會以什麼方式出現,解決這種問題的思路是怎麼樣的

5.提前了解市場需求,做到臨危不亂。很多同學培訓完了才去準備簡歷和搜崗位,那個時候才發現自己沒東西可以寫簡歷上,以及自己學的東西不匹配自己想要的崗位。

所以要經常性的梳理自己學的專案和知識點,並根據崗位jd適當補充一些知識點,貼近企業需求。

6.重視計算機基礎和底層原理,這個無論是不是培訓機構的同學都可能欠缺的乙個部分。

而大多數培訓機構同學都應該缺乏這部分的知識,培訓機構更多的是實踐,和一些專案的堆積。

多補充一些計算機基礎和底層原理可以讓你離程式設計開發的世界更近。

八、總結

在自己的時間和預算範圍內,明確自身需求並尋找適合自己的培訓機構,帶著目標去針對性學習,除了學習知識外更應該學習一些解決問題的思維和思路。

培訓之後就算入職新公司,也得繼續保持學習,鞏固一些計算機基礎和底層,持續進步。

同時也希望培訓行業多一點真誠,少一些套路,真正實現互利共贏。

--end--

推薦閱讀:

程式設計師到健身教練,江湖再見了

說起來也真的很諷刺,我做了乙個很大的跨度的事情,我辭去了程式設計師的工作,轉行到了乙個一點都不相關的健身教練的行業,當我對頂頭上司提出我的辭職理由時,他簡直不能理解我的想法,畢竟我在原來的職位上幹的不算多好,但是也沒有出大錯。最近剛培訓完,我的物件建議我好好思考一下這幾年的經歷,看看自己過去走的路,...

為什麼健身房的教練都不提倡做仰臥起坐呢?

題圖來自woodgrovesec.moe.edu.sg 陳柏齡 虎柔 文 如果你去健身房,很多教練都推薦你去練卷腹,而不是仰臥起坐,但是卻不和你說為什麼,或者只是簡單地說因為 捲腹 更有效果。那麼,為什麼健身房的教練都說不要練仰臥起坐呢?原因其實很簡單,就兩點,我先從仰臥起坐和卷腹的動作模式以及動作...

程式設計師養生 需從心態 飲食 健身三方面入手

一 心態 在程式之外,是程式設計師的生活。當我們剛剛告別校園成為乙個程式設計師時,大都擁有成功的夢想 萬分的激情,那時的我們也擁有精力充沛的健康身體。隨時間流逝,5年過去了 10年過去了,也許,夢想可能漸漸暗淡,激情慢慢消退。但,有一點是肯定的,我們的身體大不如前了,像視力下降 慢性胃炎 頸椎病 失...