《掌控習慣》讀後感
說實話，書看得越多，品味就越高。因此，找本合心意的書，就難度越大。
感覺還是要大量的看，其中找到精品的概率就越高。
這本書，是夾在計算機書中一起購買的。
這本書與《習慣的力量》一樣，來科學的介紹，如何形成正確的習慣。我不想整理書的內容，重點講講我印象深刻的地方。
1.如果想形成好習慣，讓事情越容易辦就越容易堅持。
反之，如果想去掉壞習慣，就使之難以做到。如不想用手機，讓工作時全力以撲。可以把手機放到其它房間，甚至請人改掉社交軟體的密碼等。
2.為了形成好習慣，讓習慣視覺化。比如走一圈，就放一粒石子。
3.為了形成習慣，一定要讓重複的次數越多越好，關鍵是數量，數量上去了，質量就會來。
等等，感覺作者這本書，值得放在手邊反覆讀。
真好。
《掌控習慣》讀後感
最近聽了一本書，掌控習慣 有些感觸，想記錄下來。本人是從樊登讀書上聽的，但是個人感覺隨書附贈的思維導圖不適合本人的思維，剛好我在根據書中的例子做出了改變後有了感悟，隨便寫寫。書中提到人是習慣的產物。人們只記得大改變，不見小改變。就拿健身來說吧，曾經我想增二頭肌，於是我買了啞鈴等健身器材。我以為只要我...
七個習慣讀後感 一
頭一次聽到高效能人士的七個習慣已經是四年前的事了，買了一本拜讀之後，居然發現自己讀不懂書的內容。四年過去了，由於種種原因，工作上發展到了最低谷。人在順境的時候看到的更多總是自己的優點，只有在摔了跟頭之後才會多思考一下自己的不足。回頭再看七個習慣，突然多了寫領悟，明白了這段的工作為什麼這麼不順，四年前...
《習慣的力量》讀後感
偶然間接觸到這本書，看到書的頁數不是很多，於是就拿起來順勢讀了讀，讀完還是有一些感受，平時我們不經意的乙個舉動，竟然包含了這麼多的 習慣 資訊。通過這本書，從整體上了解了什麼是習慣 習慣是如何影響乙個人的等多種現象，這也為我們改掉我們的壞習慣給了一些意見。習慣是什麼，習慣是一種長期養成的一種無意識的...