你是否感覺自己有以下這些狀況：做事拖拖拉拉，容易分心，上網強迫症患者，攢了一大堆瑣事要處理。
該如何應對這種情況呢？有句話叫做，習慣決定命運。有乙個軟體叫做高效1小時，幫你養成良好的工作習慣。這個軟體的思想是基於(10+2)x5時間管理方法，幫你從惰性中拯救出來。
10代表：在十分鐘內全心全意的只做一件事情，100%投入工作狀態，時間到了再休息。
2代表：十分鐘一到，休息兩分鐘，喝喝茶，上上網，幹什麼都行。但是兩分鐘一到，立刻回到工作狀態，開始列表中的下一件事。
5代表：乙個小時，剛好把這種方式迴圈五次。
在實施的過程中，需要主要幾點：不需要在十分鐘內非得完成你的工作，只需要取得進展就可以;如果還沒到10分鐘就完成了，停止，休息2分鐘，然後再進入下乙個10分鐘;不要跳過休息時間!請別這麼做，時間一到必須休息。試試看，把你從惰性中拯救出來!
高效程式設計師的習慣
摘自 高效程式設計師的45個習慣 敏捷開發修煉之道 記錄問題的解決日誌 問題發生日期。問題簡述。解決方案詳細描述。任何 片段 設定或對話方塊的截圖，只要它們是解決方案的一部分，或者可以幫助更深入地理解相關細節。要將日誌儲存為可供計算機搜尋的格式，就可以進行關鍵字搜尋以快速查詢細節。立會 要保證會議議...
如何養成高效的好習慣
習慣，是指積久養成的生活方式。每個人每天的生活中，有80 的行為都來自於習慣，所以，習慣對於我們每個人都是異常重要的。播下乙個行動，收穫一種習慣 播下一種習慣,收穫一種性格 播下一種性格，收穫一種人生。奧維德說 沒有什麼比習慣的力量更強大。習慣是乙個思想與行為的真正領導者。慣讓我們減少思考的時間，簡...
高效人士的七個習慣
習慣一 主動積極 主動積極即採取主動，為自己過去 現在及未來的行為負責，並依據原則及價值觀，而非情緒或外在環境來下決定。主動積極的人是改變的催生者，他們揚棄被動的受害者角色，不怨懟別人，發揮了人類四項獨特的稟賦 自覺 良知 想象力和自主意志，同時以由內而外的方式來創造改變，積極面對一切。他們選擇創造...