生活中難免有很多很讓人討厭的事情。比如熟睡中被吵醒、專心幹一件事時被打擾、有急事時**老打不通,工作時電腦老宕機,等等。
對於乙個整天與電腦為伴的程式設計師來說,電腦的不給力是最讓人頭疼的,就像田徑運動員沒有合適的跑鞋,怎麼都不爽。這種鬱悶就剩摔杯子了。
最近我的電腦老是出問題,動不動藍屏,一閃而過,怎麼也找不出原因,問過度娘後各種嘗試修復,但還是不行,現在就剩重灌系統或者換電腦了沒試了,想想裝系統就頭疼,工作上的各種環境都需要重新搭建,別提多煩人了。
煩人也沒辦法總得解決啊,網管又沒在,只能自己解決了。
當我們遇到問題時應該學會控制自己的情緒,找到乙個最好的方式去解決問題才是第一要務。
寫了幾千字的東西因為沒儲存電腦異常重啟不見了,這時應該做的是怎麼馬上憑記憶趕快恢復,而不是砸了電腦,那樣也許更不能及時完成了。
總而言之一句話,遇到問題不要著急去抱怨,而是要去思考如何解決,怎樣找到合適的解決方案並且實施解決。
今天一直在與不給力的電腦鬥爭,拆了他的記憶體,清潔了內部,但是問題還是存在,讓人很琢磨不透,因為不想重灌系統,所以嘗試了很多其他方式,終於還是沒解決,所以正打算明天找網管拿一台,直接換硬碟,排除系統問題,不能盲目的去解決了。
雖然這一天很影響我的工作,但是也讓我的心理發生了很大的變化,著急是解決不了問題的。應該心平氣和的對待煩惱,讓他盡快消失。
如何控制自己
當人的生活有了目標,有了希望後,人們就會自覺或不自覺的訂乙個計畫去實現這個目標。然而,在實行計畫中經常會被情緒所阻礙,比如,想要控制飲食,結果到了第三天就忍不住想去吃炸雞啦,冰淇淋啦,等回過神的時候發現自己已經在吃雞腿了,然後開始內疚自責,結果搞的自己十分不愉快。於是再也不想控制飲食了,最後又過上了...
學會調整自己的情緒
人總有情緒低落的時候 也許因為乙個人,也許因為一件事,讓人久久不能釋懷。情緒的低落,既會影響生活,也會影響日常的工作學習。當你感覺你正在被一些問題所困擾時,不妨試著照下面的方法去做,也許對你會有所幫助。1 轉移你的注意力 當人的情緒處於低潮時,對任何事情都提不起興趣。總是想著那些傷心的事情。所以,要...
要學會控制你的情緒
最近和一些朋友在聊天說到,我們偶爾會遇到一些非常無語 痛恨 想發彪的噁心之人。這些人可能是你的客戶 同事 工作夥伴 也可能是路人甲,他們在工作上 生活中,對你百般刁難,死纏爛打,讓你欲生不得,欲死不能,你是真心想一腳把他踹到天上去,或者一腳把他踏到地下3000公尺啊。但是偏偏這些奇葩的人卻讓你遇上了...