要學會控制你的情緒

2022-07-20 02:15:12 字數 982 閱讀 7655

最近和一些朋友在聊天說到,我們偶爾會遇到一些非常無語、痛恨、想發彪的噁心之人。

這些人可能是你的客戶、同事、工作夥伴、也可能是路人甲,

他們在工作上、生活中,對你百般刁難,死纏爛打,讓你欲生不得,欲死不能,

你是真心想一腳把他踹到天上去,或者一腳把他踏到地下3000公尺啊。

但是偏偏這些奇葩的人卻讓你遇上了,

於是,如何控制你的情緒,成為了一大難題。

如果你是乙個銀行前台,恰好你又是乙個脾氣比較暴躁的人,

遇到這樣乙個噁心人,很可能你會像我的乙個朋友一樣,操起傢伙就上了,

結果對方也不是好惹的,兩個人拳打腳踢,最後兩敗俱傷。

最終,他進了醫院。

你更慘,丟了工作,並同時也進了醫院。

這樣的結果是我們想要看到的嗎?

肯定不是。

解決問題了嗎?

肯定沒有。

遇到這樣的人,肯定是我們前世造了什麼孽,

但現在既然已經遇到了,我教大家乙個方法來應對。

首先你要有乙個觀念,就是這樣的人其實很可憐。

他能這麼讓我感到噁心,可見他不知道活到現在已經噁心了多少人了,

不知道有多少人想罵他、打他,所以其實他能活多久完全是不可**的,

說不定明天就被人當街爆頭,腦漿崩裂,其慘無比。

所以,他真的很可憐。

其次,你就把他想像成一條狗。

狗兒對你耍潑,如果你真的動怒,那你就輸了。

看看它淘氣的表演,笑笑就算了,

如果你非要與它爭個你對我錯,你贏我輸的話,

它會迅速把你的智商拉低到跟它在同乙個水平,

然後在這個它熟悉的水平上,迅速的消滅你。

通過上面這兩個方法,關於如何控制你的情緒這個話題,你應該知道怎麼做了,試試看吧。

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