零秒思考 讀後感

2022-08-29 20:30:24 字數 1130 閱讀 4970

這本書是從知乎上看到的,讀完後醍醐灌頂,而且還具有很強的操作性。

作者從事諮詢行業,從自己的經驗總結出這套方法,可以提高思考的清晰度,速度和效率。

1.核心方法是什麼?

a4筆記方法是核心,只要自己冒出想法就寫下來,不要考慮其他的,然後每一頁紙乙個主題,然後寫上日期,在主題下面劃一根分割線,然後寫下這個主題相關的4-6條自己的想法。

2.為什麼要用a4紙?

因為a4紙的更加方便和便攜,而且可以整理,用的時候只需拿出筆和帶墊板的紙就行了。不像紙質筆記本那麼約束,又不像電子筆記本那麼麻煩。

而且a4紙可以整理,歸類。方便以後回顧和複習。

3.為什麼要只寫一張紙?

這個的話可能和人的思考負荷有關,太多了不能突出重點,簡單性和清晰度可能不夠。

4.為什麼寫4-6條?

本人覺得和人腦的同時關注的物件只有4-10個有關。

5.為什麼最好一分鐘寫1張?

這個是為了提高自己思維速度有關,這樣鍛鍊以後,思維速度和效率為得到很大提高。

6.為什麼1天10張?

1天的想法和念頭可能有幾百到幾千個,10張的話大概400到600個,僅僅占用10分鐘,所以對整理思緒,情感來說足夠了。

7.為什麼3個月後要複習?

如果寫完後就不管了,那麼很可能當時沒有想到或者遇到的情況,現在遇到了,可以發現自己寫的好的和不足的,從而提高自己。

8.為什麼6個月要重複複習?

這樣可以徹底內化和鞏固這個這些主題,以後就可以不需要回顧了。

9.這個框架如何擴充套件?

可以一張紙上寫上左右兩邊,分布對想做的和自己做到的進行比較和核實。

可以通過不斷寫,大概寫10到20張紙來完成企業策劃。

可以用多張紙來思考樹形邏輯結構。

可以用縮進來進行分層。

10.這個技巧或者方法給自己帶來了什麼啟發?

從意向到語言這個過程原來還可以進行優化,我們平時覺得這個無關緊要的過程,原來還可以這樣優化。

11.自己如何利用這個框架

養成每天寫10頁的習慣

設計驗證自己的思維速度,清晰度和深度的小實驗

養成做一些各種型別的思維小實驗,並記錄它,然後驗證這些思維方式,最後改進這些思維方式

如果說思維是一棵樹,那麼問題是葉子,框架就是思維的果實,對各種問題形成自己的思維框架很重要

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