2023年自己買了很多書，一來想在工作之餘通過讀書提公升自己，二來害怕工作等同於生活，以致於無力感，空虛感常常侵襲心頭。買書看書算是自我救贖的一種方式吧。今天要分享的是《心法》一書。
稲盛和夫，2023年1月21日－）是日本企業家，京瓷、第二電電（今kddi）創辦人，現為日本航空名譽會長（董事長）、公益財團法人稻盛財團理事長。
作者的自序中丟擲了乙個當下社會出現的普遍問題：儘管人們在物質上的富裕生活已經實現(回顧當下，可以吃飽喝足)，但仍有很多人感覺不滿，心懷不安，內心空虛。
作者給出了答案，產生這個問題的原因在於人們沒有認真思考自己應有的生活方式和思維方式，忘記了「知足」，忘記了關愛他人，採取了利己主義的人生態度。
同時闡述了自己對於人生結果的觀點：由於人生觀的不同，思維方式的不同，因而人生的結果也大相徑庭。秉持哪種思維方式度過人生屬於個人自由，但由於思維方式的不同，人生也將迥然不同，換句話說，想要度過乙個幸福美滿的人生，就需要有與之相適應的思維方式。
那麼這種思維方式究竟是什麼，本書給出了答案。
本書分為21個章節，對於我來說都是感興趣的一些東西，每個章節都是作者都會闡述與人生觀相關聯的一些論點，每個論點中都有比較有意思的小故事，著實拓寬眼界。我比較喜歡與個人相關的論點，所以著重推薦以下幾章
1.關於意識
2.關於慾望
3.關於人的本性
4.關於自由
5.關於人生的目的
6.關於命運和因果報應的法則
7.關於人生試煉
8.關於煩惱和憎惡
9.關於逆境
10.關於情和理
11.關於勤奮
12.關於製作
「精神醫學」這一領域出現之後，「意識」這個概念才開始被醫學界所認知，但是在這以前，關於「心」的研究，只限於心理學的範圍，並沒有進入醫學的範疇。
乙個現象-精神壓力是導致胃潰瘍的原因之一
胃壁是人的內臟器官中最強韌的部位，它能承受強烈胃酸的侵蝕，但人在焦慮的心理狀態下常常會感覺到胃部隱隱作痛，檢查之後，往往會發現是胃潰瘍導致的疼痛感。為什麼會這樣呢。乙個現象-松下幸之助擔心經營問題而尿血因為「擔心，焦慮」這種意識，使得形成胃壁的細胞對胃酸的抵抗力變弱，在強烈的胃酸也就是鹽酸的作用下，細胞遭到了破壞。就是說，意識可能破壞細胞本身，這個說法我覺得一點也不錯。
被稱為「經營之神」的松下幸之助先生曾因為擔心經營上的問題，而導致尿血。所以不止是胃部，我們人身上的細胞多達幾十億個細胞，都會在我們意識的作用下，活躍起來或者衰弱下去，所以意識對於人的身體健康影響極大。
在提倡以科學的眼光，理性的分析，嚴謹的邏輯分析事物本質的時代，大肆宣言「意識」對人發展的積極態度似乎是及其不合理的。使得，我以前也是反對大軍的一員。
但科學跟意識其實是密不可分的，試問，萊特兄弟為什麼要造飛機，莫不是因為「希望人可以在天空中飛翔」的這個念頭，才導致意識躍動，最後才發明了飛機，這麼說來的話，科學開始的時候也是一種意識。意識怎麼來的
從大腦生理學的角度將，意識、意志、思維、都是由腦細胞產生出來的，作者認為除了腦細胞的產生，還包括與生俱來的意識和意志，那是人在剛剛出生時就已經具備的東西。
有個大家似乎都遇到過的事情，比如我們身邊的小孩，在生長發育的過程中，有時會發生不可思議的事情， 在生物學上，隨著孩子的生長和腦細胞的發達，孩子開始有了智慧型，能夠開口說話，但剛剛開始學會說話之急，他們突然會開口說出一些父母和周圍的大人們從沒有交過他們的話，「三歲左右的小孩，怎麼會那麼年少老成?」，父母很驚訝，這樣的現象並不少見。
作者給出的見解是，小孩除了有腦細胞的發育而產生的意識以及有經過學習而獲得的知識之外，還有小孩原本就有的東西，後者讓小孩說出了讓大人驚奇的話。原本就有的東西
作者認為人類的根源中存在著宇宙的意志。在這種意志的作用下，會發生「輪迴轉生」。人們在過去時代經驗過的意識會被承襲下來，這就是所謂的"原本就有的東西"。-說實在的，我剛開始也不怎麼相信。
現世積累的經驗、知識、作為意識被整合，寄宿於a和b這一對父母的精子與卵子結合而成的生命之中，這種意深藏不漏，不會輕易表現出來。但是，由於某種契機，它又會像間歇泉一樣噴湧而出。小孩講出沒人教過的話，很可能就是因為這個原因。
作者闡述的這些有關於意識的現象，以及意識的形成，感覺很奇妙，看不見摸不著，但它確實存在，很奇怪吧。何謂意識體
作者認為在宇宙原有的意志之上，加上過去世代造就的人格，再加上現世積累的經驗，三者的綜合，就可以稱為意識體。「意識體」在肉體滅亡-一般稱為「死」-的時候，從肉體中脫離出來。
脫離現世來說，意識不會消亡，而會被繼承，這是一件很可怕的事情，假如當我們迎來死亡的時候，有人問我現世幹了什麼，我的回答是，20歲之前為到社會上打拼積累知識，20-60歲努力工作，原始積累，娶妻生子，買套房子，60-80拖著病態的身體在彌留世間。要知道這些東西在死後都是帶不走的，你留給下世的意識體又是什麼呢？
所以在現世生存的同時，我們更應該提公升自己的人格，提公升人格，用作者的話來說就是提公升心性。共勉的話因此不管事業成功還是失敗，不管患病還是健康，所有得以一切都是宇宙的造物主為了提高我們的心性賜予我們的修煉場所-佛教稱之為修行的道場。我們在現世的一切體驗，都是宇宙造物主為了塑造我們的人格，變著手法，給與我們的考驗和錘煉而已。
如果你是創業失敗的人，或生活不如意的人，或者是已經小有成就的人，我覺的下面的這些話我們可以共勉！
對於開始創業的人來說，最大的期待莫過於事業走上軌道，公司不斷壯大。那麼如果事業失敗、公司倒閉，他就是人生的敗者嗎？我認為不是。失敗乃是造物主為了提公升他的心性而給予他的嚴酷考驗，看他能不能再痛苦的深淵中再度崛起。
有的人經受不住這種考驗被失敗和痛苦壓倒，精神崩潰，或自暴自棄，甚至靠偷盜他人的財務藉以苟延殘喘；有人甚至走向極端，以自殺告終。但也有人從正面接受失敗的悲劇，更加努力，不懈奮鬥，由此提公升自己的人格。
不僅失敗是考驗，其實成功也是一種考驗。造物主故意讓你成功，藉以測試你的人格。
成功了就得意忘形，傲慢不遜，這種人因成功而墮落，俗不可耐。另一種人卻領悟到成功並不是只依靠自己個人的力量，因而更加努力，在這過程中繼續提公升自己的人格。
成功也好，失敗也好，都是宇宙的造物主給予的考驗，造物主正在注視著你，看你如何應對這些考驗。不管成敗，都能憑藉造物主提供的考驗機會塑造自己美好心靈的人，這才是真正的勝者。相反，經不住這種考驗的人就是敗者。
美國著名殘障教育家海倫.凱勒揹負著「失明、失聰、失語」三重苦難，一般說她如果埋怨父母，怨恨命運甚至怨恨上帝。與她會相同命運的人或許悲嘆：「我不曾做過壞事，為什麼單單讓我遭遇不幸？」，他們詛咒周圍的一切，以致含恨而終。但海倫.凱勒卻毫無怨言，不僅如此，她還以無比頑強的毅力克服了難以想象的困難，她懷著大愛去幫助比自己更不幸的人，最終她塑造了偉大的人格。
作者還舉例了殘障作家乙武洋匡先生寫的《五體不滿足》的書，你會發現乙武先生的個性充滿陽光。他的父母很了不起，而他本人的靈魂更是光芒四射。一切都向善的方向思考，頑強奮鬥，絕不服輸！
釋迦摩尼用「諸行無常」來描述人生。一切事物都是無償的，千變萬化的，新的考驗會不斷降臨，因此，釋迦摩尼說「人生即苦」。寫在後面
關於意識這一章節比傳統心靈雞湯更具說理性，哲學性，作者用通俗的語言，故事像我們講述了，意識體、人生即苦、一切的磨難都是我們提公升心性的修煉場。保持良好的心態應對萬事無常的現世，通過意識，讓我們身體的每個細胞跳躍起來，遠離消極、遠離拖延、遠離自暴自棄、遠離妄自菲薄、遠離怨天尤人、「盡人事、待天命」，在現世好好修煉。
修煉場上希望與你相遇！
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