例如，有這樣乙個日常安排：目前10:30-5:30點睡覺，早晨5:30點起床，上班路上來回1個小時，
上班時間是8:30-18點（中午可以睡午覺，晚上到19點左右才能下班），回到家吃完晚飯去跑步，回來大
概就9點多了（2天一跑）。
例如，有這些目標：學英語，健身，和物件一起做飯、家務、看書、……
那麼，該如何利用空閒的時間，安排乙個合理的學習計畫，去學習更多的東西呢？
制定可實現目標——平衡自己想做和能做的事情
時間管理最為核心的方**是找到你的目標所在，只要你清楚你想要什麼，一心思在實現這個目標之上，你不需要什麼刻意的時間管理，你的時間管理依然做到很好。
找到自己的目標，涉及兩個層面：
其一是頂級層面，是你人生的目標，你需要弄清楚你這一輩子想要什麼，想要幹嘛。
比如你的五年目標、十年目標、甚至三十年目標。
這個事情清楚了，你就可以專注於這個方向，不斷的積累，直到你的目標的實現。
尋找你的人生目標，別人是很難給出具體建議的。
你需要根據你的興趣，你的夢想，去探索和嘗試，找到那個你喜歡做的、願意為之付出一生的事情。
在沒有找到之前，就不要不停的嘗試，就如賈伯斯在史丹福大學演講中說的，你要不停的嘗試，直到找到它。
其二是現實層面，是你一定時期的目標，比如一年目標、月目標、周目標、日目標，乃至做具體一件事情的時候設定乙個具體的目標。
如何合理的安排時間——依照時間感做規劃
我們制定的年目標、季度目標、月目標、周目標、日目標，只是乙個乙個點，我們需要用我們的執行去填充點與點之間的空間，從而能從乙個點走向另乙個點，從現在走向目標。
填充目標與目標的執行，最小的單位就是天。不要以為是分鐘或者小時。
如何一次執行幾件事
很多人都對多事務並行非常感興趣，也就是想要同時幹幾件事情，每件事情都幹好，一舉成為行業小能手，讓人羨慕嫉妒恨。
為啥人們會對同時幹幾件事情感興趣呢？
因為同時幹幾件事情，會讓人看起來有很多事情做，也會讓人看起來很有能力、很有效率，且不管最後事情做成與否，都會讓人感覺到自己忙忙碌碌的很有充實感和成就感。
但是為什麼要做時間管理或事務管理？
是為了讓我們在做事時，不會分心，而更加專注，進而更加高效。
一次只做一件事情，做這件事情時，專注於這件事情上，這才是時間管理最本質的一點。
5. 如何按照既定規劃做事——不拖延即可執行的策略。
明確目標事件，把時間的重要性和緊急性進行匹配。
對於緊急又重要的事立即完成，對於重要不緊急的事優質完成，要花費較多的精力和時間。
許多拖延之所以改不掉，是因為對自己沒有正確清晰的認識。
我想要 變成 我必須/我一定得 做到！
6. 如何做到更加高效——有效的時間管理理念和方法。
乙個最簡單的辦法就是早晨剛上班的時候，什麼都不做。
就做今天的時間規劃，具體到乙個小時。如 9-10 點，給王二麻子打**要尾款；給李大小姐發生日祝福。
。。。。
具體到每個小時做什麼。在做計畫的過程中，輕重緩急、每天必做的事情就一目了然了。
然後自己按照這個詳細的規劃表做就可以了。
下班之前再把今天的規劃總結下，和同事一起分享下今天的情況。既是給自己今天乙個交代也是互相監督。
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