技能差距
好吧，我已為我的旅程設定好了起始點，在地圖上已將我的路線都標好了，而且我也配齊了旅行裝備：那麼現在就可以開始我的2 000英里的阿帕拉契小徑之旅嗎？
也許不是哦。
現在我甚至都沒辦法嘗試乙個比午後漫步更劇烈的運動。所以，我需要準備些其他什麼來應對這段阿帕拉契小徑之旅呢？是更多的旅行裝備嗎？還是更詳細的規劃路線？
都不是。當我準備開始乙個大強度的戶外徒步旅行時，唯一需要做的事，就是進行大量的徒步訓練。這些徒步訓練的強度先不要設定太大，要有針對性的練習和體能訓練。
先花點時間在健身器材上練習，這或許能夠幫助我向更大強度徒步目標邁進，在最終面對乙個專家級徒步旅行前還需要進行大量強度較小的徒步訓練。假設，如果我沒有必需的體能和技能，即使安靜地坐下將阿帕拉契小徑指南手冊完整地背下來，我也無法完成這段旅程。
學習者經常會遇到相同的情況：他們從書本或課程裡獲得知識，但沒有獲得實際練習和發展技能的機會。
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