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愛情產生的前提是兩個人相互吸引、喜歡，愛情最初的模樣都是新鮮感十足的。經過了一段時間的磨合，新鮮感退去，感情步入了平淡期，如果你還是一直這樣無趣，無法激起她的情緒，那麼你們的愛情可就要小心了。
挽回愛情，最重要的是從改變自己開始
適度斷聯，學習兩性心理
分手後，最重要的是要有乙個正確良好的心態來對待分手這件事情。要知道，女人的突然爆發離去一定是因為情緒長期的積累，你的行為很可能對她造成了長久的傷害，在這種壓抑的狀態下，乙個導火索便引燃了她。分手之後，她的情緒是高漲的、不穩定的，在這種情況下你去聯絡求復合，只能引起她的牴觸。這段期間不妨適度斷聯，給彼此冷靜思考的時間和空間，讓對方將情緒降下來後再作打算。
在斷聯的這段時間，你不妨學習了解下兩性心理，了解對方的心理需求，站在她的角度知道她想要的究竟是什麼。此外，還需掌握正確的溝通技巧，方便在日後的相處中重新博取女方的好感。
轉變生活方式，讓你的生活多元化
你一成不變的生活方式是你們愛情無趣的開始，也是終結你們愛情的重要因素。既然對方不喜歡這種無趣的感情，所以你想要挽回她，就一定要改變自己。
首先，你要改變自己的生活方式，培養一些高品位的興趣愛好，不妨試試爬山、打球、攝影、料理等趣味感比較濃的愛好。其次，讓你的生活豐富多彩起來，你的生活裡不只有工作和電視，你還有愛情和興趣，你可以打球、跑步、攝影、旅行，你的生活是多元化的，不是一成不變的。
江山易改，本性難移。想要改變自身的性格缺陷是不容易的，需要你長久的堅持和驚人的毅力。改變自身不只是為了挽回愛情，而是抱著要把自己變得更優秀的信念來堅持下去，當你足夠優秀的出現在她面前時，還怕她不會被你新的樣貌所吸引嗎？
重建信任，建立穩定的相處關係
在對方進入情緒的平穩期，而你自己也進行了**值的改變之後，你便可以嘗試與對方重新再聯絡。首先，聯絡後你要博取她的信任，讓她看到你為了挽回對方而做出的改變，重新獲取她對你的信任。
其次，挽回感情是乙個逐步遞進的過程，切不可急躁。在取得了對方的好感和信任後，要建立穩定的相處關係，用時間來證明自己，取悅對方。在這個過程中，一定要堅定自己要挽回愛情的立場，不可因為對方情緒的變化而動搖立場，要知道，愛情不是一蹴而就的，在挽回的道路上，只有堅持才能看到希望的曙光！
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