輸出書中的內容，就算是很微小的輸出都可以，只要去做了就會有進步。
在共振地圖中寫下讀這本書的目的。
寫下頁數。
寫下作者的名字，繪製作者的畫像或乙個笑臉。
隨意翻閱，對書中內容進行大致瀏覽（增加對書本的親切感，有利於我們之後的閱讀）。
將從作者那裡接收到的資訊，簡短的寫下來。
想想作者為會必須寫這本書。
左手拿筆，右手接觸書本，從共振地圖的三欄右上方向左下方繪製代表書本能量的曲線。
在剛剛繪製的曲線上找6-8個感興趣的地方 並標記出來。（平均每欄2-3個）。
預估並寫下標記的頁碼。
確定優先順序。
按照之前確定的順序，翻到相應的那一頁，然後有眼睛大致掃瞄一眼。
看著共振地圖，找出自己感興趣或關注的點。
憑著感興趣的單詞，帶著問題去閱讀 （這裡作者建議是8分鐘，我感覺如果一開始可以適當延長一下，5秒吸氣，5秒呼氣的節奏）憑著感興趣的單詞，帶著問題去閱讀 （這裡作者建議是8分鐘，我感覺如果一開始可以適當延長一下，5秒吸氣，5秒呼氣的節奏）
3.孵化階段， 再用5分鐘去閱讀，之前想一下還需要什麼了解什麼內容，也能達成讀這本書的目的，帶著這樣的問題去閱讀。（這一步之前請先留出孵化的時間，3分鐘，或乙個晚上都可以）
根據書中的獲得的想法，制訂行動計畫。
給行動計畫擬定乙個主題。
輸出書中的內容，就算是很微小的輸出都可以，只要去做了就會有進步。
《高效閱讀 20分鐘讀懂一本書》筆記
參考 也就是說，所謂的 共振閱讀法 就是讓自己與作者所寫的這本書之間產生共鳴，從而引導出自己內 心的聲音以及被隱藏起來的才能 2 支撐 共振閱讀法 的5條假設 假設1 在接觸到書本的一瞬間，身體就能獲得資訊。假設2 無論用多快的速度翻書，大腦中都會留下資訊。假設3 大腦會試圖思考這些資訊的含義。假設...
讀書筆記 如何高效讀懂一本書
書名如何高效讀懂一本書 作者秋葉 時間20190823 20190826 書摘1.列出本書想要解決的問題。2.作者看到目前社會存在的狀況是怎樣的。3.作者認為此問題存在的原因是什麼。4.作者提出解決此問題的方法 不要照搬書上的，要先自己梳理成簡單易懂的句子 段落 1 寫出總結句 2 解釋 總結句 3...
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