開展大學生心理健康教育活動，旨在廣泛宣傳心理健康教育對大學生成長成才的重要性，為學生營造良好的心理健康氛圍，引導學生樹立正確的健康觀念，提高學生的心理健康意識；同時，通過心理健康教育宣傳活動，普及心理健康基礎知識，解答學生心理健康方面的疑慮，預防學生心理疾患的產生，提高學生的心理素質，培養學生良好的的心理品質，更好的為廣大青年健康**成長成才服務。
為提高我係學生心理健康水平，營造良好的心理健康教育氛圍，按照學院檔案及上級的要求，我院開展了一系列形式多樣、內容豐富的心理健康主題活動，鼓勵學生用積極樂觀的情緒面對生活，助人助己，同時學會從自我的乙個微小改變開始，提公升自信，優化學生良好的心理素質，樹立正確的學生心理發展觀。
對不同年級、不同群體大學生開展個體和團體心理輔導 大學生成長不同階段面臨的問題不同，因此要針對不同階段大學生進行有針對性的心理健康教育顯得格外重要。針對大一學生主要面臨適應大學生活、處理人際關係等問題，大
二、大三學生主要面臨情感戀愛和學業困難問題，大四學生則面臨著就業擇業問題。因此，在本次心理教育月中，針對不同成長階段的大學生展開了相應的心理輔導。 對於在心理測試中被測出存在心理亞健康狀態的同學，學院進行了跟蹤觀察，了解了他們的日常生活和學習的狀態，及時發現問題並加以解決，把解決心理問題和解決實際問題相結合。對於在上學期期末考試中掛科的學生，輔導員和班主任老師積極及時同他們交流，了解問題的所在，對於因沉迷網路遊戲耽誤學習的同學，著重幫助他們認識網路的正面和負面作用，幫助他們提高自控能力。
微笑面對生活，微笑面對未來：微笑是乙份自信；微笑是一種態度。為幫助廣大同學樹立積極向上的陽光生活態度，學院團委還特地舉辦了笑臉攝影作品徵集大賽，同學們可以使用相機、手機等拍攝的體現大學生校園生活，陽光人生的攝影作品參加比賽。活動得到了同學們的熱烈響應，不少同學把進入大學以後拍攝或**的生活、參加活動 和參觀遊玩的**提交參加了比賽，豐富了同學的課餘生活。
心理健康教育周各項活動開展期間，學院依託立體化、全方位、多層次的宣傳工作體系積極開展了新聞宣傳報道活動積極宣傳心理健康教育月期間的各項活動。為提高同學們的積極性，實現學生宣傳工作的可持續發展，學院以宣傳報道此次心理健康教育月活動為契機，明確了工作職責，力求實現活動的長期化和制度化
並無因心理問題導致意外傷害及非正常死亡事件的發生，較好有效的完成上級安排的任務，給同學們營造了乙個積極健康心靈成長環境。不僅從提高學生的心理素質，開發學生的心理潛能，塑造良好的人格，進一步推動素質教育的實施，同時通過心理輔導和心理諮詢，對學生進行適當的心理指導。繼續推進我院心理健康教育工作更加健康、系統、全面、有效地展開。通過集體心理遊戲活動幫助同學們增強團隊合作意識、人際交流能力和創新思維能力，並給參與活動的同學發放了活動小禮品。
及時總結評估，學習先進經驗
1、堅持「三貼近」，把心理健康教育融入到大學生日常管理和思想政治教育工作中去是提高心理健康教育效果的重要渠道；
2、增強針對性，在大學生成長的不同階段、不同群體特點開展針對性的心理輔導；
3、心理健康教育事務要改變過去由學院統包統攬的局面，實現多元化、多中心的治理，在心理健康教育中要發揮心理健康社團、朋輩群體（心理委員、班主任助理）的作用；
4、通過普及心理知識、情緒管理能力，幫助廣大同學提公升自我學習、自我調整能力。
力求不斷改進，給同學們營造了乙個積極健康心靈成長環境。
心理平衡不等於心理健康
人們通常認為心理平衡就代表著心理的健康，其實這種認識是個誤區。心理健康並不是一種平衡與適應的狀態，它是心理兩極中的中間位置。通常人們把適應理解為對周圍環境的順從，把平衡理解為內心無衝突。其實這二者都不是心理健康的表現 如果說 平衡 就是健康，那麼乙個滿足現狀，沒有追求，不思進取的人，內部就很平衡，因...
請關注精神與心理健康！
抑鬱症 是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食 睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。抑鬱症是精神科自殺率最高的疾病。抑鬱症發病率很高，幾乎每10個成年人中就有2個抑鬱症患者，因此它被稱為精神病學中的感冒。...
誰來關注高校學子的心理健康
誰來關注高校學子的心理健康？舞鶴西洋 誰來關注高校學子的心理健康？2015年12月17日凌晨3時許，24歲的北京郵電大學研究生孫騰霄，在即將與一家知名銀行簽約的前夕，從學校宿舍樓上縱身跳下。活著真的很痛苦，不想再傷害自己的家人了 他最後留在人世的，是紙條上的三行字。1月3日 新京報 按說，即將碩士畢...