10種埋沒才能的生活方式

2021-08-11 21:16:45 字數 2576 閱讀 8336

又是新的一年,反省去年發生的事情,也許會讓明年有更多收穫。《10種埋沒才能的生活方式》會幫助你來反省,從而制定新的一年的計畫!

你可知道,很多人一輩子也沒發揮出他們真正潛能的1%。

事實就是如此,人類的潛能是無限的。人腦不像電腦,大腦的"硬碟"永遠不會不夠用。你可以持續地提高你的極限,努力達到更高的目標,最後你會發現,你也只是發揮了一點點潛能而已。毋須質疑,你限制了自己不可估量的潛能。

不幸地是,許多人無法發揮所有的潛能,還把發揮的潛能放在一些浪費時間和精力的工作上。以下列舉出10種保證讓你高能低用的生活習慣: ❤

1、總是舊事重提,而不著眼當下

有些人總是活在過去的時光裡。他們為時過境遷而悲傷,為曾經的輝煌而傷神,為未竟的事業而悔恨。但是,過去已然過去,無論我們用了多久來哀嘆,它也不會有任何改變。浪費時間為了過去的事情而鬱鬱寡歡,會毀掉本來的你。

在過去,有些時候我也會想如果我做了這件事而沒做那件事,結果會怎樣。可之後,我便會問自己,"這會做何改變麼?"我坐在這,沉浸在往日時光中,完全無法改變什麼,也不能讓我的生活更好。而只有一心向前並積極行動,我才會過擁有乙個真正有意義的生活。

你想要什麼樣的未來?你想做些什麼來得到這個理想生活?你從過去得到了什麼教訓可以助你一路前行?探索並實踐這樣的問題,就會幫助你延伸當下的一刻,你會向前並得到美好的生活。 ❤

2、為瑣事發愁vs著眼大局

如果你是乙個完美主義者,你會發覺自己經常在處理一些小細節。如果這樣,你並不是乙個人在這麼做,我也是這樣的。我會用許多時間在編輯些基本的事實,然後所有的事情都會是完美無暇的,也會按是我設想的那樣呈現出來。比如說,在我的文章裡,我會花費乙個小時或者更多的時間去尋找最匹配的**,這些**會準確地表達出文章的旨意。我會耗費幾個小時去打理我的部落格和論壇,所以讀者們在閱讀時會感覺非常棒。

但終究我卻意識到,我確實在這些小細節上十分用心,可是我並沒有最好地利用時間。根據80/20原則,80%的結果得益於20%的時間。為了得到最後那20%的結果,以達到完美的100%,我們必須要耗費80%這麼多的努力!

有些人也許覺得我們應該竭盡全力以達到最好的目標。我雖然也贊同這一點,可是這點在某些情況下並不奏效。比如說,雖然為每篇部落格配一張完美的圖確實令人慶幸,可是為了這而花費的時間卻阻止了我做更大價值的工作,比如寫一本新書或者為我的讀者帶來更多的挑戰。後者的價值要高於尋找一張,這點不言而喻。

著眼大局可以幫助你看清什麼更重要,然後你可以根據重要性重新分配精力。

3、被小事所影響

有些時候我們也許會被乙個傷人的言論所影響,或者乙個小挫折而阻礙。雖然產生的情緒是正常的,可是在長遠來看這些事情通常並不重要。一種去檢驗這個事情是否值得去想的方法就是問自己:"一年後我還會在意這個事情麼?三年後呢?五年後呢?甚至十年後和三十年後呢?"如果答案是否定的話,那這件事就很可能並不值得花費你的精力去患得患失。把注意力集中在那些長遠來看很重要的事情上吧。 ❤

4、將你的苦境歸咎於別人

在生活中有沒有什麼事情,你總是歸咎於別人?你是否會因沒有理想的工作而責怪經濟環境的不佳?責備你的父母給你遺傳的"胖子"基因?指責你的上司給你的工作負擔?或者譴責這個世界不給你多一些機會?還有這個宇宙沒有為你營造乙個夢想中的人生?

你有多大可能實現夢想,取決於你承擔了人生中的多少責任。當你責怪了別的人或者別的東西,你就在否認你自己本該承擔的責任。你賦予別人的權利超過了你自己的。譬如,當你責怪你父母導致了你的肥胖,那麼你還會繼續這麼胖下去,因為你認為他們才是導致你肥胖的原因。你永遠不會行使自己的權力去改變這個情況,直到有一刻你承擔了這個責任。當你為你的生命承擔起100%的責任,那一刻你就在著手實現人生夢想了。

5、抱怨

抱怨一兩次去發洩情感當然無可厚非,但如果總是抱怨,會讓你成為乙個負極磁場。無論何時只要你去抱怨,你就在給宇宙注入能量。你用來抱怨的每一秒鐘,都本應用於創造更美好的生活的。如果你可以為了改善生活而採取措施,而不是一味地抱怨,那麼你便向你的夢想跨進了一步。 ❤

6、事必躬親

你是乙個什麼事情都要自己去做做看的人麼?我也是,但是我卻發現這會讓我失去很多。我去嘗試做所有的事情,比如一些基本的事實,不重要的細節(參閱第二條),那都會意味著你不能做更重要的事情,比如你的最高目標和最好的夢想。學會委派,外包業務或者把一些不重要的事情移除出你的計畫,擴充套件自我到更重要的事情中去。你會發現你的成果會產生很大的變化。

7、拖延你的目標

拖延是埋葬你的潛能的最好方法。在我的生活裡我從來都沒見過乙個快樂的拖延者。每乙個我認識的愛拖延的人都揹負著乙個沉重的包袱,因為延緩了追逐目標的腳步,減慢了實現夢想的速度。所以不要拖延了,最開始只要你確定了自己的興趣所在,然後就努力去做。只要你在做你熱愛的事情,你就永遠都不會出問題。 ❤

8、把不開心封鎖起來

封鎖情緒就好像在設定乙個炸彈,它們遲早都會**的。每一次你放進去一些情緒,你的行李就會沉重一些。我找到乙個很好的方法去清除感情行李,就是練習用大腦去甩掉它們。嘗試一下,你馬上就會覺得很輕鬆!

9、覺得你無法做到

正如亨利福特所言,"無論你覺得你行不行,你都是對的。"世界上沒有什麼比我們的信念更加強大有力了。這些信念就是我們來聚焦這個世界的鏡頭。如果我們覺得自己不具備這個能力,那大腦就會找到證據來證明這個想法。如果我們覺得自己有能力達到它,那同樣地,我們的大腦也會自動地鎖定一些證據來支援這個想法。

我們的極限和這個世界、社會、人類或者其他什麼東西都無關,只和我們自己的信念有關。我個人的信條就是:有志者,事竟成。沒有什麼不能做到。

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