1139公里的探尋（一）
下文所提及的感受主要來自於內觀這個方法的公平實踐，主要用於個人經歷感悟，以及幫助對內觀有興趣的朋友提供一些資訊。本人會秉承客觀事實盡量詳細的記錄，因為是十日短期修行的新生，對於其中的體驗難免存在認識上的偏差和理解的不足，並且感受因人而異，對有意願成行的朋友，請謹遵葛印卡老師內觀課程開示。
成行初衷
人生懵懵懂懂，有些問題和探索總是在或多或少坎坷之後總有所感悟，朦朦朧朧、模模糊糊，剪不斷，理還亂。這些問題每個人都有存在，所謂我們之所以感到痛苦，是因為在追求錯誤的東西，這還是保守的說法，我個人體驗來講，我們有追求，就會有痛苦。痛苦，聽起來多麼可怕的字眼，說白了，包括但不限於這些問題：
情緒化：不穩定，儘管我們會有意識地去克制，去壓抑，去轉移，但情緒的起伏對我們的影響你我自知，其實別人也可以感受的到，導致人際關係的不和諧。
攀比心：總會和別人去比較，別人這麼樣，我也可以這麼樣，你看人家那誰誰誰，你快看，看！
焦慮：焦慮會引起一系列的生理心理疾病，而且不易**。
欲求不滿：總是非常在意自己的得失，總在上演猴子下山的鬧劇，到頭來疲憊不堪。得了芝麻，欣喜若狂，看到玉公尺，便公升起強烈的不安；得到玉公尺，很快失去興趣，怨恨生氣，西瓜又來了，兔子也來了。。。
逃避：逃避、拖延、完美主義者最後草草了事，以後周而復始，惡性迴圈。
我個人有點浮躁，或稱焦慮，拖延，時而發展成偏頭痛，對於生活中的這些煩惱，也曾讀過相關的書，但乙個感覺就是：恩，這些書都很好，講的都不錯，沒有了。歸根結底應該是內心有問題，那麼，到底有什麼問題呢？又該怎麼解決呢？起初總結是人不夠安靜，便試著使自己安靜下來。在圖書館偶爾看到《內觀》這本書，貌似專治此症，於是搜尋相關資訊，申請，經過近兩個月的等待，才得以成行。
應該說我算是比較的幸運，作為替補很幸運的成行，據說很多人申請不上，即使申請上也是因為這種那種的原因而無法成行，內觀中心的工作人員一天乙個**，連續20多天的確認，工作做得一絲不苟。在此提醒有意願的朋友，一定提前做好工作，到點直接提交，錄取的機率會比較大。新生最好直接報石獅巖，南禪寺幾乎是只對舊生開放的。在乙個地方待得久了，就該出去走走，感觸還是很多的，一路順風不如一路好風景呀！
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