沒有完成的事情，或者計畫了很久的事情，總是掛在心上，嚴重點的，便象影子一樣，幹啥的時候都能閃一下。現在比較流行的gtd，就是將這些念頭寫下來，處理並計畫好，理清思路，專心的一件一件完成。其實，造成這個結果的，就是所謂的「蔡格尼克效應」。
2023年，中日關係還在蜜月期時，兩國電影藝術家聯合拍攝了影片《一盤沒有下完的棋》。故事開始於2023年，日本著名棋手松波鱗作拜訪中國「江南棋王」況易山。兩人剛剛將一盤棋開局，況就被軍閥抓走。中間經歷了三十年的恩恩怨怨，兩人與2023年重逢，冰釋前嫌。然後，他們站在長城上比比划划，通過下「肓棋」的方式，繼續著那盤沒有下完的棋。
且不說中間經歷了三十多年的時光，兩人身為本國高手，肯定下過成千上萬盤棋，為什麼這盤棋的記憶如此深刻呢？電影作為藝術自然會有虛構，但誇張必須要有現實基礎，這個細節後面的心理規律就是：沒有做完的事自然會形成驅動力，驅使人們完成它！
2023年，德國心理學家蔡格尼克最先發現了這個規律，它被稱為「蔡格尼克效應」。不過，蔡格尼克是典型的學院派學者，過於重視認知成份，只是把它當成一條記憶規律來研究。她的結論是，回憶未完成工作比回憶已完成工作更容易。
蔡格尼克正確地指出了導致這一現象的原因：個體在完成工作任務時所引起的緊張狀態的影響是持續的，會延續至任務完成。假如任務未完成或工作被中斷，這種緊張狀態會使個體的心理活動指向未完成的任務，從而對有關內容記憶更牢，並在選擇性回憶中顯示出來。
更重要的其實不是結論，而是這個原因。相信大家在日常生活中都有這樣的體會：我眼下好象有什麼事要做，但怎麼也想不起來。這就是未完成行動的驅動作用。你正玩了半截的遊戲，或者打了半截牌，突然被領導叫走去處理「正事兒」。雖然遊戲的價值遠比不上工作，事後你可能記不清那天作了什麼工作，但能記下那沒有完成的遊戲。
圍棋是遊戲，但它也是高度程式化的遊戲，有明確的對奕規則，是程式化的社會行為。舉凡此類程式化的社會行為，本身就構成了乙個閉合的圈，驅使當事人一定要把它畫完。
社會進步的乙個方面，就是越來越多的事務在時間和順序上被程式化。上班族必然要「朝九晚五」，高二學生肯定會在兩年後面對高考，而高一學生則要等三年。出報出刊，或者重大體育競賽都有明確的週期，比如**、月刊。「兩會」每年春天召開，會計結算則於年末完成……對於當事人來說，這些固定的程式約束著他必須走完整個過程才能得到結果。
思維模型 蔡加尼克記憶效應
本系列文章 主要是 分享 思維模型，涉及各個領域，重在提公升認知 1 模型故事 信寫了一半，原子筆突然不出水了，是隨手拿起另一支筆繼續寫下去還是四處找一支顏色相同的筆，在尋找時思路又轉到別的方面去了，而丟下沒的信不理？如果可能一定是找到同一支顏色的筆繼續，不是嗎？在大家都看電視機的時代。很多電視劇集...
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