說話是溝通的最直接方式,所以10%之後還是講溝通,談及溝通的6要素,
1我們做的每一件事都是在溝通,溝通的表現形式,無所不在。溝通中的3v,visual(55%),voice(38%),words(7%)。
2我們開始傳遞資訊的方式往往決定了我們溝通的結果,好的溝通開場白很重要。
3發出資訊的方式總是要影響接受資訊的方式,我們怎麼說往往比說什麼更重要。
4真正的溝通是資訊的被接受,而不只是一種意圖,注意溝通的方式方法。
5溝通是雙向的,我們既要收集資訊又要給予資訊。
6溝通是一種交誼舞。
從第1要素就看出來說話的佔比很小,眼看和傾聽在溝通中佔據很大比重,第6要素是對第5要素的補充,是更形象的比喻,主要強調互動,傾聽,以及溝通技巧的重要性,即使是同一資訊面對不同的物件要採用溝通方式也會不同,原因在於接受者有著不同的背景,經歷和信仰。
在了解完溝通後接著是說話,說話能給人留下深刻印象的是聲音,涉及到語音,語調,語氣,語速幾個方面,好的聲音總是會帶來好的效果,語調又是很重要的環節,盡量使說話70%~80%的句尾使用降調,放慢語速聽起來會更加成熟和嚴謹,這些都是可以通過練習找到最適合自己的方式,說出好聽的聲音。
溝通中有乙個技巧是換位思考,作者的用詞是神入,即站在對方立場看問題,即使不同意對方觀點,也要能從對方視角來理解人,神入既然是一種技巧,就是可以通過不斷練習獲得提公升。
不同的溝通場合搭配不同的穿著,注重保留溝通的第一印象,好壞往往是外在決定的,作者對肢體語言也做了較大篇幅的描述,這不僅讓我想起賈伯斯的魔力演講,他在演講過程中也是配有大量的肢體語言,無論是演講還是面對面的溝通表明了肢體語言的重要性。
展現故事的四個步驟
1問開放式的問題,鼓勵講話者提供充分的資訊和細節。
2認同3重複
4沉默溝通中的10大致命過失,分為三大類
一傲慢無禮
1評價2說教
3扮演或標榜為心理專家
4挖苦諷刺
二發號施令
5命令6倉促行事
7威脅8多餘的勸告
三迴避9模凌兩可
10轉移話題
合作溝通12原則
1避免熱心過頭
2關注解決之道或者目標,而不是問題
3把不能變為可能
4負起責任,不要責備別人
5說你想說的,不要說不想的
6提供改進的建議
7把消極的詞彙或短語轉換為積極的詞彙或短語
8關注未來,而不是過去
9請求,不要命令
10把抱怨變成要求
11共享資訊,不要爭論或譴責
12不要封閉,要放鬆
利用返程列車的時間快速將書翻完了,作者歸納總結了溝通的技巧和方法,剩下的就是要多加練習,書尾最後一部分是關於寫作技巧有湊篇幅嫌疑,所以整體感覺一般。
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