關於作者
劉未鵬，就職於微軟亞洲研究院創新工程中心，著名綜合技術討論組toplanguage的創始人，堅持撰寫部落格8年。
關於本書
本書是作者將自己部落格裡面的文章彙編起來的一本書，講述了如何充分挖掘並利用好自己的暗時間，提高工作效率。
核心內容
一、影響我們時間利用的三個原因；二、怎樣實現大腦的有效運轉；三、尋找自己的不可替代性和核心競爭力。
一、影響我們時間利用的三個原因
1. 理智大腦和情感大腦的作戰。我們的潛意識並沒有跟上我們創造出來的東西。
2. 切換狀態的時間
大腦在一件事和另一件事之間切換是需要時間的。我們工作是需要狀態的，而且進入狀態也需要時間。
3. 偏見
偏見其實就是在找理由。
二、怎樣實現大腦的有效運轉
1. 給自己設定進度條
每完成一些內容就能讓自己的進度有明顯的程序，馬上你就會對工作有乙個新的認識。
2. 減少任務切換。如果長時間地保持專注，會讓整個大腦興奮起來，會讓我們在解決問題時快許多。
5. 把你的想法寫下來
長時間保持著自己的工作狀態，很多的靈感和創意會湧現，你需要把這些靈感都記下來。工作的想法、遇到的困難，都非常適合記錄下來。
三，核心競爭力的4個部分：
1. 專業領域的技能。你的專業技能越高，不可替代性自然越強。
2. 跨領域的技能。比如文章寫得好，那你得學點編劇的知識，這樣才能把故事說好；你想籃球打得好，除了投籃要準確外，短跑能力也是必須項。所以，要盡可能地提公升自己專業領域之外的技能。
3. 學習能力，持續的學習能力。像網上如何高效學習、如何快速閱讀、如何列清單，這些都是學習中必須要用到的工具。
4. 性格要素。嚴格來說，這也算是跨領域的技能，專注、持之以恆、自省、好奇心，這些和乙個人的經歷所塑造的性格都有一定的關係。
《暗時間》的筆記 暗時間
首發豆瓣 14.總結 1 有利用暗時間的意識 2 減少 避免 任務切換 3 提高思維體力 4 抗干擾 1.以cpu為引子，核心觀點 應找出合理的方式，讓大腦滿負荷運轉 2.善於利用思維時間的人，可以無形中比別人多出很多時間，從而實際意義上能比別人多活很多年。善於利用思維時間的人則能夠在重要的事情上時...
發掘 暗時間
我常常在想 為什麼很多大人物都是不僅在專業方面很是耀眼,而且有很多愛好,並且連愛好也做得很突出?為什麼乙個大牛,你常常看到他在搞一些其他方面的愛好 看電影,聽 痴迷於某項運動.然 而他依舊是個大牛?今天看到pongba的 暗時間 也有一番領悟,他們善於利用一塊時間高效地完成自己的工作,他們能 抗擊外...
關於《暗時間》
我們在嘗試新的事物的時候，總是會越到各種各樣的困難，不同的人會在碰壁不同的次數之後退出。用程式設計師喜歡的話來說就是，我們都在for迴圈，區別在於你是什麼情況下break 的。有的人退出閾值高，這是能堅持的一類人 有的人退出閾值低，這類人很可能遇到一些障礙就退出了。過早退出是一切失敗的根源。養成習慣...