今天回顧的是《如何高效學習》的技術篇，在此之前，我們需要知道資訊的型別。不能用同一種方式處理不同型別的資訊。學習必須根據內容作出適當的調整，根據不同資訊，選擇合適的處理方法，有些可能是多個資訊型別的組合。
書中把資訊型別分為五大類，並給出了吸收這些資訊型別應該採取的方法：
而我們今天的重點，就是要學習和應用這些方法。
有的同學會問：如果學習的東西很枯燥怎麼辦？
這裡不妨可以試試將枯燥內容與自己喜歡的東西相關聯，或者問自己：你學習眼前這個知識的目的是什麼？你為什麼要學習它？它對你的生活、人生有什麼用處？
這樣可使學習的動機更加強烈，學習的意義更加深遠，學習的目的更為遠大，所以你對知識的理解必將更加深刻。
我們再強調一下：整體性學習是將觀點聯絡在一起，應用模型，建立結構以理解不同型別的知識。
決定應用哪種技術之前，你應該應用整體性學習理論找出你的弱點所在。這些技術來自我對不同學習方法的研究並結合了自己的學習實踐，因此，你在學習應用這些技術時，應該結合自己的情況，做適當的調整
好，現在我們正式進入技術篇的複習。技術篇我們主要回顧：獲取、聯絡、應用、糾錯和拓展階段。
在獲取階段，要注重快而多。書中給出了兩種提公升閱讀速度的方法：
1、指讀法：用手指引導眼球閱讀文字，通過調整手指移動的速度來控制閱讀的速度。
2、積極閱讀法：就是帶著問題去讀，準備好紙筆，分別記錄每章標題和副標題，用指讀法閱讀一部分，然後記錄筆記。
記錄的內容要包括：
1）這一節中主要點是什麼？
2）我怎樣才能記住主要點？
3）我要怎樣將主要點拓展開以及應用它。
第乙個問題很簡單，取決於你是否完整地獲取資訊；
第二個問題迫使你對資訊進行聯絡、視覺化和比喻法；
第三個問題要求你將資訊應用在不同的情境中，這三個問題迫使你將每個知識點都要經過整體性學習裡的明白、拓展和應用三個階段。
在聯絡階段，我們要注重理解和拓展知識，將方法內化為習慣。同樣是兩個方法，為了方便大家理解，這裡直接附上導圖：
除了這兩種方法外，還有簡圖、聯想法、掛鉤法、筆記縮減法可以參考，時間關係這裡不做一一枚舉了，感興趣的夥伴可以檢視原書複習~
第三階段是應用階段，知識應用於實際，才會記得更牢。我們可以採取不尋常的方式去應用觀念，想辦法將所學知識應用於實踐。
接下來的幾周，每週抽一次時間，看看學到的知識如何應用於自己的實際生活中去。
花5-10 分鐘羅列各種可能應用的地方，確保至少有20 個用處，不要嘲笑那些看起來可笑的想法。
通過不斷地練習和實踐，在實踐中發現問題。要記住，糾正錯誤是整體性學習過程中糾錯的唯一手段。
如果做的不錯，可以嘗試一下以專案為基礎的學習。設定乙個1-3個的目標，通過完成目標達成學習效果。
如何高效學習 pdf
如何高效學習 作者簡介 斯科特 揚 scott young 加拿大馬尼托巴大學商科畢業，如今經營著世界上最大的學習部落格之一。從高中開始斯科特幾乎課下不學習，儘管如此，他還是以全班第2名的成績畢業。讀大學時，大考之前一般每天學習不過兩個小時。不過，4年來，他的平均成績總在a和a 之間。畢業後他又以超...
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