鍛鍊口才方法：1.說話要嗓音紅亮，說話清晰，就是所謂的要有底氣。
2.博覽群書，增長知識見聞。多讀書，在看的同時大聲的把他讀出來。這樣慢慢的就記在心裡了，又鍛鍊了說話的能力。需要用到的時候自然就信手拈來了。
3.對著鏡子訓練。每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。
4.自我錄音攝像。哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，聲音如何，或者是其他的缺點，通過攝像可以很清楚的知道自己哪方面需要改進.
5.躺下來朗讀。躺下來時，是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。堅持一段時間，會發現自己的聲音變洪亮了，音質變動聽了。
6寫日記，養成寫日記的習慣。每天寫上幾百到一千字左右的感想，既梳理了自己的情緒又學會了遣詞造句，慢慢的，紙上的字就能脫口而出了。
8講故事法。把書上的故事講出來，要講的有聲有色，給人活靈活現的感覺。要讓人猶如身臨其境.
嘴笨的人怎樣學會說話 如何鍛鍊口才
嘴笨的人怎樣學會說話 如何鍛鍊口才1嘴笨不會說話怎麼辦 1 要正確的認識嘴笨不會說話的真正原因。嘴笨不會說話的人往往不是突然變的嘴笨不會說話,而長久以來都是嘴笨不會說話。那些嘴笨不會說話的人因為從小到大都與人交流的少,不愛說話,因此失去了學習說話的機會。2 要正確看待自己嘴笨不會說話這件事情。自己之...
如何鍛鍊自己的寫作能力？
1 寫日記 每天堅持寫日記，成本非常的第，拿出一張紙，乙個word文件，每天記錄下今天發生的事情，今天的想法，聚餐，遊玩，鍛鍊 哪怕就是記錄一些流水賬，不好意思拿出來給別人看，那也沒什麼，寫的多了會減少對文字的敬畏感，寫的多了，覺得寫一篇1000字的文章也是分分鐘的事情 日記記什麼？什麼都可以記 今...
程式設計師如何鍛鍊自己
說到鍛鍊，運動這個問題，實際上我們都知道他很重要，但是少有人會真正的堅持運動下去，由於我們的工種問題，職業病也非常的多，長期處於乙個亞健康的狀態，所以鍛鍊是必不可少的，我們應該關注自己的身體健康，不要等到真正出現什麼病了才後悔莫及。鍛鍊能提高你的免疫力，健壯你的體格，能長高，能 能美白，能 整容 e...