《對 偽心理學 說不》

2021-08-26 19:27:50 字數 925 閱讀 6384

個人評分:5分

從某種程度上,這本書狠狠的抽了我一巴掌,也算是對我最近自以為是的"形而上"的價值觀的一次有力抨擊。

本書從最基本、淺顯的科學角度出發,闡明「心理學是門正經八百的科學」,而不是什麼 星座、血型之類的江湖怪談(這些統統是打著心理學旗號,行著坑蒙拐騙之事的偽科學)。

就文字本身而言,本書其實是略顯枯燥的(畢竟無法滿足大眾的獵奇心態),但是對於真正願意了解和辨別真偽的非專業人士而言,此書幾乎堪稱心理學的入門典範(這裡用個人見證的方式來形象化表述此觀點,只為形象表述,不是論斷)。

這裡簡單闡述下 心理學是科學的觀點(書中自有詳情):只有可反覆驗證,並且得到相關領域大多數專業人士達成共識的,方可稱為真正的心理學。(所以,見證和個例在描述心理學本身是沒有意義的)。書不是太厚,200多頁,絕對值得一覽。

原則上來說,應該到此結束。可又恰巧,我之前看的幾本書或多或少都和心理有些關係,所以感覺有必要做個簡單梳理。

就《氣場》和《秘密》而言,其實都是本書打擊/鄙視的物件,這倆本書中多是一些玄之又玄的,不可復現的東西。有點類似於《喜馬拉雅山的猴子》,做不到,只是心不靈。

相對而言,《少有人走過的路》和《禪與電單車維修藝術》則恰好處於本書所涉及的邊緣範圍:作者也承認,人人心中自有一本經,只要不強加給別人,只是作為自己個人使用的心理學觀念,那麼姑且也可稱之為「***的心理學」,不過仍然算不得科學。

個人感覺就是,作為一門科學的心理學而言,過於機械和冰冷,作者也承認正因如此才無法滿足人性的需求,才滋生出龐大無邊的泛/偽心理學。個中調和,就需要專家/大眾彼此寬容,見仁見智了。

最後再說幾句,上面提到的幾本書雖說目前逃不開「偽心理學」的嫌疑,不過有興趣還是值得一讀的,特別是後兩本,即使真的是「偽心理學」,也是與泛泛之談不一樣的東西。

好吧,其實真正的心理學,也是承認「安慰劑效應」的,即:信則有。所以,乙個積極向上的心理狀態就是:相信愛,並且愛吧。愛不是付出,愛本身就是果實,就是得到。

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