neil是14年畢業的一枚後台開發，在大學的時候除了鑽研技術外，還喜歡看一些其他領域的書籍。作為工科學生，我們都很擅長邏輯思維。但作為社會人，工作和生活中不可避免地需要跟很多人打交道，學點簡單的心理學大有裨益。其實在我看來，心理學等很多社會科學的知識在本質上都是邏輯，只是換了一種思維方式而已。所以，對於我們工科生來說，學一些入門的心理學常識是沒任何難度的。
從事網際網路行業，做網際網路產品，其實本質就是先定位使用者群體，然後研究這部分使用者的心理。一直以來我都對心理學很好奇。不像物理，數學那麼精確，心理學可以延伸到很多學科：生物學，神經科學等等。因為其不精確性，心理學研究是一件相當複雜的事情。任何研究的本質都是為了研究人，但出於倫理道德的限制，之能將一些動物當做實驗物件，如何從研究動物的結論延展到人得身上並且需要嚴謹的科學根據，這本身就極為複雜了。可能也正因為這樣的複雜性，發展歷史並不長的心理學研究中有很多創新性的研究方法：注視偏好研究方法，斯金納箱等等。這種方**可以延伸到工作中：高效的工作方法是乙個相當複雜的問題，正如心理學研究一樣，解決這個問題需要艱辛的努力，當然，帶來的收益也會非常大。
第乙個研究：」割裂腦研究」。先強調下結論：左腦是語言中樞，主要負責邏輯思維；右腦主要負責形象思維，比如藝術，**相關的東西。大腦的兩半球是通過由大約2億根神經纖維構成的胼胝體相互聯絡的。斯佩裡通過切斷胼胝體來實現對左右腦分工的研究。其研究物件是一些特殊的癲癇病患者，切斷胼胝體作為最後的**手段。其實從這裡可以下個淺顯的結論：左右腦合作出現障礙會導致很大的問題。
研究方法中有乙個很有趣的地方：存在乙個點，能夠只讓你的左眼看到或者只讓你的右眼看到，從而實現只讓左腦或者右腦感知到某個東西。超級好奇這個點到底是怎麼計算出來的？其中的乙個結論是：只讓右眼看到時，被試物件能說出該物體是什麼；而只讓左眼看到時，被試物件能夠知道那是什麼東西，但無法用語言表達出來。
第二個研究：「大腦是否會因為某些經歷而變得更發達」。結論：是。這個觀點在現在已經算是深入人心了，各種胎教，幼教機構層出不窮。
對於這兩個研究的聯絡，我想談一談「莫扎特效應」。「莫扎特效應」是指：聽莫扎特**的兒童學習變得更好。與**相關的多由右腦控制，而大多數人工作中所用到的多為邏輯思維，是受到左腦控制，我們受到的教育也大部分如此。雖然我拿不出科學依據，但是左右腦通過2億根神經纖維聯絡，必然是有著深層次的原因，演化論也不允許這2億根神經的存在是為了打醬油吧。既然如此，左腦比右腦更加發達，代表創造性思維的右腦開發程度不夠，可能是乙個很普遍的現象。我看到過這麼乙個結論：「如果能夠適當地減少左腦的興奮程度，開發平時很少用的右腦(比如學習一門樂器)，讓左右腦協同均衡活動，全腦的總能力和總效應將增大到原來那個較強的左腦的5-10倍甚至更多，於是人的學習能力和創造能力將有乙個極大的提高，將變成乙個更加聰明的人。「 雖然大腦的複雜程度讓幾乎所有的研究都無法是乙個定論，但單從邏輯上來將，這個開發右腦的說法其實也符合常理。《易經》強調陰陽平衡，是否也能應用到左右腦的開發中來。
舉乙個左右腦協作的例子。之前有炒作先天性愚型兒舟舟是天才指揮的新聞。**的炒作已經超出道德底線了，當然這不是舟舟的錯。其實稍微懂點樂理的人都知道，**中所用到的系統知識不比任何一門自然科學少。搖滾樂隊的總譜看起來已經不容易了，大型交響樂隊的總譜更是複雜得多，任何乙個樂隊總指揮都是在不斷的練習中才能達到的。這需要非常強的邏輯思維能力，換言之，傑出的指揮家的左腦和右腦必然都相當發達。
第乙個研究：」人的性格是由基因決定還是環境決定「。這個研究得出的結論真的是讓我大為吃驚：人的性格主要是由遺傳基因決定，環境的影響因素很小。最近研究者們還發現了與離婚，甚至與死亡年齡有關的基因。雖然研究有結論，但是這種對於性格的研究，侷限性還是太大了。對性格的認定通過一些測試問卷得出結果，而我向來對於這種問卷是不屑的。問我喜歡吃蘋果還是士多啤梨就能知道我性格的某一部分嗎？我的觀點可能比較另類：對於一些心理測試題，歸根結底還是通過邏輯來解釋，而人性本就不是邏輯能夠解釋得通的，」完全理性人「應該只存在於理論中。妄想用邏輯來解釋非邏輯的問題，這本身就是乙個悖論。習慣性思維，雖然我覺得這種心理測試問卷不是乙個好方法，但我也想不出更好的解決方案來研究複雜的人性，不過現在的大資料和使用者資訊收集有可能會解決這個問題。網際網路使得收集使用者資料更加自然也更加真實。期待心理學研究者們能夠通過網際網路與大資料，在這一領域有更深的研究成果出現。
第二個研究：」催眠是一種獨特的意識形態嗎「。 我從來都不相信有催眠這種東西存在。結論是：」受催眠影響的行為是一種由較高的動機和目標驅動的社會性行為，而不是什麼獨特的意識形態「。 簡單一點講：催眠就是心理暗示，是被催眠者所希望的心理暗示。針對這兩個研究，舉乙個我自己的例子，說一說我自己的看法。還是先宣告，我地看法沒有任何理論依據，僅僅是我的感性認識。
上小學時，下午放學時間是5點，這個點爸媽都還沒有下班，那時還沒有給我配鑰匙，我就會去離家不遠的乙個石桌子上寫作業，人來人往對我基本沒有影響。」鬧中取靜」似乎是我天生的能力。 跨越到」催眠」這乙個點。小屁孩兒逐漸長大，大人們越來越強調安靜環境對學習效果的重要性。到了高中這一特殊時期，人的神經變得特別敏感，對環境的安靜程度重視到了乙個很極端的程度。本來不怎麼在意環境是否吵鬧的我，也會對這一點格外注意，還買了一堆靜音耳塞。高考之後的春節，家人都在聊天，打牌，我又恢復了在這種吵鬧環境中看書的能力，當時我還覺得挺驚訝的。
從習慣在吵鬧中看書學習，到接受心理暗示，學習效率與安靜程度極其相關，再到後來對環境因素恢復為無所謂狀態。現在看來，其實我自身的專注能力沒有太大變化，改變的只是心態。在之後的學習工作中，心理暗示的作用一次又一次地體現。工作壓力大，越想壓力越大；進口藥品一定比便宜的常用藥療效好；諸如此類。我是個對積極心理暗示極度推崇的人：如何能夠變得卓越？首先，你得先有這樣的意識：你就是乙個卓越的人！又是一句雞湯：不是因為卓越而自信，是因為自信而卓越！信不信由你！
第乙個研究：「做夢是否是生理需求？」 先說明兩個名詞：rem，」快速眼動睡眠期「，夢境多存在於這個期間。與rem對應的，是nrem，即「非快速眼動睡眠期」。nrem又包括從淺到深四個睡眠階段。整個夜晚，rem和nrem會交替出現5到6次，大約入睡90分鐘後會出現第一次rem睡眠。這個迴圈的過程就可以解釋，為什麼有的人感覺一晚上做了好多個夢。心理學家通過打斷rem睡眠期的進入發現，在被測試者經歷了幾個被阻止做夢的夜晚以後，其做夢時間明顯增加。結論：「做夢確實是人的生理需求」。而且有研究表明：在rem睡眠期間大腦中蛋白質的合成比nrem睡眠期間更多，rem睡眠期是所有睡眠期間最重要的。
想到了很久以前看到的「達文西睡眠法」。其定義為：將人類單次的睡眠過程分散為多個睡眠週期，以此來減少睡眠的總時間，即每工作4小時睡15分鐘。這樣的睡眠週期等於是扼殺了rem睡眠期，可能會有很多負面影響。
第二個研究：「夢裡出現的東西到底意味著什麼？」 有兩種觀點。弗洛伊德認為：夢是人們在潛意識中表達的那些在清醒狀態下無法實現的願望。在白天看見了女神，不敢表白，晚上在夢中和女神結婚了。如果有一次夢境是與此有關，這種觀點就被極大的強化了。這一點又與條件反射有關。有關條件反射後面會說到。另一種觀點：夢不過是在rem睡眠過程中，人們試圖對大腦自發產生的隨機神經電衝動的解釋。直白一點，就是在rem睡眠期間大腦產生了一些隨機資訊，然後大腦將這些隨機資訊與腦中的記憶以某種方式聯絡起來，綜合起來，就形成了各式各樣的夢。這種觀點也可以解釋」夢中和女神結婚」這個例子。原來夢裡的新娘是隨機產生的，沒準哪天就碰到「夢裡和鳳姐結婚」了。
這部分是講條件反射。大家都學過「巴普洛夫的狗的唾液實驗」，其實條件反射的範疇廣的多。對蛇或者狼的恐懼，其實是條件反射；對某種事物的迷信，其實也是條件反射；一些後天的學習行為，也屬於條件反射。形成條件反射的根本原因，在於某些事件對特定條件的強化作用。之前的「夢裡和女神結婚」的例子就是對」弗洛伊德對夢的解析」這種觀點的強化。
再來個例子。表白是通過後天學習得到的能力，在表白的時候，我們會說：」我愛你「。 想象一下，如果我們生來就被教導：」你這個逗比「是表達愛意的話。那麼，表白的場景就變成了：王子捧著鮮花站在熱氣球上，十分浪漫地對公主說：」你這個逗比「。那畫面太美我不敢看。
記得高中的時候，有很多人在宿舍裡打著電筒看書。很多人們似乎培養了這樣的條件反射：廢寢忘食的學習，才是真正的勤奮。大學的時候也有戲言：deadline是第一生產力。大家都會說一句，俗話說：三十六計，走為上計。但是，你真的讀過《三十六計》嗎？」走為上「，是三十六計中敗戰篇的最後一計。不經思考而形成的條件反射，連無條件反射的基本效用都達不到。
與主題無關的一點感悟：
自己看的書不少，看書時思考也算多，但很少寫比較長的文章。這幾次的寫作其實讓我很驚訝：寫作時的思考過程可能比看書時更深入，更全面。稍微總結抽象一下，其實寫作是將獲取到的知識點串成線，不斷積累的知識線再逐漸串成知識網。這個時候的收益才最大。就跟旅行一樣。真正有意義的旅行，不是單單去了好多國家，拍了好多**，而是從不同的生活和風景中，看到了些許差異，又領悟了些許差異，有思考，才有幫助。讀萬卷書，行萬里路，說的應該是這個點。
這個系列還有其二，其三，其四….敬請期待。
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