本文是讀者 真如鐵 對《奇特的一生》一書的總結。
裡面有書中原文，也有自己的理解，主要目的是想提取柳比歇夫採用的時間統計方法，為我所用。
時間統計法不僅僅是記錄時間的流向，還包含了精力管理，計畫管理。個人感覺裡面很多理念和gtd也有類似相通之處。
很多人有對金錢記賬的習慣，這是很好的習慣。但偶感覺時間尤其值得去記錄。因為金錢沒了，浪費了，還可以再賺，但時間沒了，那可是再也回不來了。
柳比歇夫在年輕時（一九一八年），已經提出了他一生的奮鬥目標——創立生物自然分類法。
他善於統計，通過計算得知，為達到目標，需要比常人或現在的自己付出更多的精力和時間。所以他開始找尋方法。
他是逐步完善他的時間統計法的。開始，他只是充分利用事情間的空餘時間做統計，後來對時間的需求越來越大，於是他不斷完善自己的時間統計法。
他通過時間統計法，對自己進行了研究和試驗。試驗在寫、讀、聽、工作、思考各方面，他到底能幹多少，怎麼幹。
他不讓自己負擔過重，力不勝任。他循著他能力的邊緣前進，對自己能力的掂量愈來愈精確。這是一條永不停頓的自我認識之路。
最終，他形成了一套集時間記錄，總結，計畫於一體的系統化工作方法。這個方法包括精力管理和時間管理。對於精力，他根據自己的身體情況，精力旺盛和低迷的不同狀態去安排計畫，安排事情。
對於時間，他計算出一天可以用於工作的純時間，用於去完成達到自己的目標。
時間統計法成為了他生活的框架。他在回答自己朋友的質疑時，回答：我習慣了這種方法，沒有它，我什麼也幹不了。（個人認識：勝間和代的書中，多次提到，要有自己的框架，我理解的是應該有自己的系統 ，柳比歇夫根據自己的工作和身體情況，形成了自己的框架。）
柳比歇夫一生無數的成就。
獲得了大量的時間。確切的說是大量的時間去做達到目標的事。首先是很強的時間觀念，讓他不浪費時間到無意義的事上，再是做的計畫，使柳比歇夫盡可能的不偏離自己的計畫軌道。
身體雖不好，但長壽，一生基本健康。因為他是根據自己的身體規律去工作，投入和產出達到了一定的平衡。他睡眠時間很長，有十個小時；他累了就去休息。這些對身體的投入，保證了他產出時需要的精力。
證明，如果把才能集中到乙個目標上，可以取得多麼多的成就。
可以了解到自己的變化，看書的數量，各種類的比重，時間的具體流向。
對自己的做事能力做到心中有數，為做計畫時提供很好的參考。比如通過統計總結出自己看一本書需要3個小時，那麼在計畫時，就將預算中拿出3小時歸這本書。
他利用統計學的知識對時間進行統計，分析：每天一小結，每月一大結，年終一總結。
什麼都記下起始時間，任何活動，休息、看報、散步，都記下時間，多少小時，多少分鐘。誤差不超過5分鐘。
不斷看表，無休無止的進行自我工時標定（建議想進行時間記錄的朋友，買個便宜實惠的手錶帶下。畢竟看錶比看手機方便多了。看錶只需要一抬手腕，看手機需要從兜裡掏出來，有時侯還要翻好幾個兜。人很多時候會因為偷那麼一點點懶而不去做一些事情，當然也包括看錶了）。
多年來經常看錶的結果，柳比歇夫肯定形成了一種特殊的時間感。借助於一種內在的注意力，感覺的到時間的流逝。
時間統計法開始時很容易忘記去進行時間記錄。這裡提供個我覺得可行的方法進行參考：我覺得忘記記錄時間，是因為沒有形成習慣。只要通過每天的不斷提醒，讓大腦形成下意識的反應，這個問題就解決了。
第一次提醒。我是每天早上記錄晨間日記的，使用的是軟體。軟體開始有個介面，我上面寫了些自己想養成的習慣，每天看一下，設想下什麼情況會用到這種情況。這是用到了乙個心理建設的作用，就類似運動員在訓練時，不斷設想自己是在正式的比賽那樣子。裡面其中一條就是記錄時間的具體流向。
第二次提醒。晨間日記裡我設了個成功日誌，每天記錄五件成功的事，裡面記上一筆自己記錄了時間。一是對自己肯定，二是又在潛意識裡重複強調了下記錄時間）
日記很簡短，柳比歇夫只記和自己工作或自身相關的事。國家大事在上面基本沒有反應。
記錄所用語句很短，只記下開始時間，結束時間，盡量少的句子記下做過的事。比如：10:00-10:20，閱讀《奇特的一生》。還有就是記錄工具便於攜帶，便於記錄的問題。我目前是用一張a4紙進行記錄。
每天臨睡前進行時間統計。計算時間花在什麼地方了，花了多少。最後算出基本消耗時間。每天合計第一類的工作時間（他每天的統計，結算，詳細到了無情的地步，什麼也不隱瞞，什麼也不縮小）。
計算的是純時間，即刨除工作中的任何間歇。毛時間就是用在這項工作上的所有時間，包括純時間和休息時間。
以下，就是柳比歇夫的日記結構：
烏里揚諾夫斯克。一九**年四月七日。基本工作合計–六小時二十分。
烏里揚諾夫斯克。一九**年四月八日。每天小結，睡前，純時間的工作統計，總類統計，分類統計。基本工作合計–六小時四十五分。
將這月第一類工作時間，第二類工作時間分別合計出來。然後是第一，二類的工作的詳細的一覽表。借助圖和表的形式。
每月小結，詳細統計這月中的時間消耗。模式：總類時間，分類時間，詳表。
根據月小結做份年度總結，列出一覽表，旁邊注著數字，又是加又是乘。要求進行自我分析、自我研究，效率有什麼變化。
年度總結篇幅巨大，很詳盡。什麼記錄都有。看了多少書，什麼書，各國文字的文藝作品看了多少等。
即使月小結中已詳細記錄，年度總結中也再統計一遍。把所有幹了的，讀了的，看了的統統收集到一起，加以計算，分門別類。一年來的工作和休息，簡直什麼事都要結算累計。例：娛樂——六十五次。接著列清單，列舉看過的戲、電影、聽過的**會、參觀過的展覽會等等。
年度總結有個欠債的賬單，列著每月看完的書留下的尾巴。每年重複一次，沒有減少。
每份小結、總結的末尾都註明了他們的代價：花了多少小時多少分鐘。
柳比歇夫是統計高手，他的方法應該是借鑑了統計學中的一些方法，我目前還沒有看統計學相關知識，不過感覺，應該了解下相關知識，在統計總結時會起到更好的效果。
看到有網友用excel做統計總結，不錯的主意，自由定製性很強。我剛想到用家財通記金錢的軟體來記錄時間消耗，還在試驗階段，不曉得效果咋樣。呵。我把時間消耗去向先分成兩個主類：精力積累和精力消耗。精力積累又分為基本活動和磨刀之舉。基本活動包括睡覺，吃飯；磨刀之舉包括健身，小憩等。還不成熟，有待完善。
計畫有月計畫，年計畫，五年計畫。
先是通過時間統計法，了解到自己每天，每月能用於工作的時間有多少，以此為標準容器；通過時間統計法，還了解到自己做每樣工作需要消耗的時間，於是以這兩個標準，安排工作和活動。
每天分為必須活動，非必須活動。睡覺，吃飯、這是必須的標準活動。一般約消耗十一二個小時；非標準活動，即辦公、學術工作、娛樂等，約佔十二至十三小時，這是毛時間。純可利用時間是十小時，分成三個單位，或六個半單位。根據自己身體的節律，精神狀態去安排工作、活動進行計畫安排。
這樣每月預算三百小時。總結、計畫佔百分之一，頂多百分之二，即三到六個小時。
計畫就是挑時間，規定節律，使一切各得其所。
用去的時間，應該同他從事的工作相稱（我覺得是說時間花費的多少和工作的重要，緊急程度相符）。需要高深學識的工作，一天至多幹七八小時。除最富於創造性的第一類工作，所有規定的工作量都竭力完成。
第一類工作包括中心工作（寫作、搞研究）和例行工作（看參考書、做筆記、寫信等）。
第二類工作包括做學術報告、講課、開學術討論會、看文藝作品，不屬直接科研工作的活動都包括在內。
我覺得，第一類工作和第二類工作的的分類方法，應該是以他要達到的生物學目標為標準。
除年度計畫，他把一生時間，制定成乙個個五年計畫。每過五年，把度過的時間和幹過的事分析一通，做個總的鑑定。
做月計畫，年計畫，五年計畫，總結時比對完成情況，原因是什麼。
他用各種各樣的體系，把生活安排的井井有條。保管資料的體系，通訊的體系，儲存**的體系。
凡他碰到的東西，他都想加以分類，把他們相同和相異的程度確定下來（相同和相異是分類的標準）。
很多科學家認為，事務性的工作並不是分散精力，而是利於創造的一項條件（條理清楚了，利於大腦擺脫雜事的束縛，集中精力到當前工作中。有點gtd的味道）。他對自己的檔案進行分類，裝訂成冊，信件、手稿都用打字機重新打過。把形形色色的雜誌中需要的文章另行分類，裝訂成冊。書籍，特別是雜誌上的單篇文章，如果不編入系統的體系中，往往就會湮沒在浩瀚的藏書中。
通過目錄卡片，登記自己收藏的文章、書籍和小冊子。目錄卡片有個總的索引。
柳比歇夫把事務性工作看成是休息，是享受。他做這項工程浩大的工作是出自他的需要，出自工作的需要。
這幾條守則是按他自己生活和身體的特點擬定的。他研究自己工作能力的心理特點，研究最適合自己工作能力的日常生活制度。一切服從於生物學，凡是無助於此的，一概置之不理。
柳比歇夫熱愛時間，珍惜時間，把它看成是進行創造的條件。他不但尊重和熱愛現在，而且尊重和熱愛過去。他強烈感受到時間與時間之間的聯絡。
他為自己訂出了一些道德上的禁令，規定了使用時間的道德限制。在什麼地方有權使用時間，什麼地方無權濫用。他堅信，時間是最寶貴的財富，不能亂用到慪氣上，不能亂用到競爭、角逐和滿足虛榮心上。
對於人，不應當有什麼壞的、無用的、多餘的時間，也沒有休息，所謂休息，是兩種工作的交替，就像莫法特休息法（記得以前看到過，李敖是通過拖地，做家務調劑自己的工作，當做鍛鍊身體）。
柳比歇夫的時間管理法 《可以量化
內容提要 柳比歇夫時間管理法就是要記錄時間 分析時間 消除時間浪費 重新安排自己的時間，是個人時間定量管理的方法。柳比歇夫時間管理法是蘇聯昆蟲學家柳比歇夫56年如一日對個人時間進行定量管理而得名的，他一生發布了70餘部學術著作。這種方法建立在數學統計的基礎之上，重點是對消耗時間的記錄進行分析，使人們...
時間管理的一些原理
五一假期讀完了 時間管理 現補記如下 1.一些最重要的原則往往被我們忽視 時間是最寶貴的財富，每一刻的時間都是不可複製的 2.帕累託原理 我們80 的價值是在20 的時間內創造的 正如社會上80 的財富由20 占有 學會合理安排自己的時間，提高時間的產出 3.學會做書面計畫，每天開始安排一天的工作 ...
關於時間管理的一些技巧
前言 你是否有這種體會 坐在電腦面前忙碌了一天，等到快下班的時候發現另一大堆的事情沒有做完。假設這種情況多次發生，我認為你是時候對你的時間好好管理一下了。輕重緩急 19世紀義大利經濟學家帕累託提出 生活中80 的結果差點兒源於20 的活動。比方 20 的客戶給你帶來80 的業績。世界上80 的財富被...