標題 吃一碗薺菜餛飩,享受陽光的味道

2021-07-10 12:08:21 字數 654 閱讀 7339

正文:寶寶在兩歲左右的時候,輔食中要新增公尺糊,為了方便總是買的現成的即衝公尺糊,其實營養公尺糊也可以自己做,只要有豆漿機就行。想要稠一些就多加些公尺,少公尺多水則可以使公尺糊稀一些。

家裡多準備些雜糧,做公尺糊可以一起加入,營養又方便。

紫甘藍的營養豐富,它含有豐富的維生素c、較多的維生素e和維生素b族,以及豐富的花青素甙和纖維素等,紫甘藍中還含有豐富的葉酸。而燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇,經常食用,可對心腦血管病起到一定的預防作用,燕麥中含有極其豐富的亞油酸,對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效,對老年人增強體力,延年益壽也是大有裨益的。苦蕎有延緩衰老、美容養顏、排毒抗癌的作用,對肥胖人群和糖尿病人有益。食用藜麥可起到改善體內酸鹼平衡的作用,保持健康體質。藜麥是一種完全蛋白,食用藜麥有飽腹感,適宜做**食品。寶寶在兩歲左右的時候,輔食中要新增公尺糊,為了方便總是買的現成的即衝公尺糊,其實營養公尺糊也可以自己做,只要有豆漿機就行。想要稠一些就多加些公尺,少公尺多水則可以使公尺糊稀一些。

家裡多準備些雜糧,做公尺糊可以一起加入,營養又方便。

紫甘藍的營養豐富,它含有豐富的維生素c、較多的維生素e和維生素b族,以及豐富的花青素甙和纖維素等,紫甘藍中還含有豐富的葉酸。而燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇,經常食用,可對心腦血管病起到一定的預防作用,燕麥中含有極其豐富的亞油酸,對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效,對老年人增強體力,延年益

一碗撈麵條

下午忙完,我便決定回趟老家。夕陽餘光遊走在城市樓房的輪廓中,呆板大街上車來人往。我不喜歡城裡的熱鬧,會嚇跑夕陽,家裡這時候,風是輕的,田野是靜的,夕陽是害羞的。大巴車只到鎮上,離老家還有十里路。一下車就聽到有人喊我,是父親。父親一手接過我行李,一手拿著手機說話 接到了,接到了,我們就回來。說罷把 遞...

一碗蛋羹的做法

一碗好的蛋羹,鮮 嫩 潤 滑,口味清淡,營養豐富。準備材料 1 碗乙隻,最好用瓷碗。2 雞蛋乙個,如果要做的蛋羹量比較大就多放幾個雞蛋,蛋與水的比例一般是1比5,這裡你也可以用鵝蛋 鴨蛋等,味道也是不錯的。3 水,最好是涼白開水,並且溫的,不要太涼,也不能過熱。4 鹽 雞精 蝦公尺皮適量。製作步驟 ...

記混沌面一碗

今天在天河崗頂給同學配了臺電腦,amd雙核3600 液晶,花money 3535。但覺得稍稍有點浪費,效能上對她而言是絕對足夠了。她寒假乙個月做家教做了臺電腦出來,聽起來讓人羨慕加慚愧,不過任務挺累的。出了烈士陵園的地鐵站之後 忽發現天已經黑了。幢幢高樓的燈已經亮起,裝扮著這個城市的夜空。提著機箱的...