2023年7月份，我騎美利達公爵（車子型號不知，換了個rst前叉）從成都出發經南線到拉薩，歷史20天或21天。個人覺得騎車其實是簡單的事情，我想大多數朋友肯定不是為了玩車才騎行川藏線！所以，也希望騎友們平靜地面對旅行。
我從裝備、食宿、感受三個方面簡單說說，個人經驗少，不足之處海涵！
（一）裝備
【沒用的東西】
1. 衝鋒衣，好像花不到500買的，質量不好，不透氣，上山的時候下雨，裡面和外面一樣溼……
2. 衝鋒褲，這個倒是用到了，其實用那種聚酯纖維的運動褲完全可以代替；
3. 前兩者之最大用處不在於防水，而在於下山防風，車速快；
4. 前燈、後燈之類的，不用在夜間騎行，那玩意兒浪費！
5. 防潮墊，體積大，拿著麻煩而且基本用不到！
6. 睡袋，體積大，路上除了119道班用了下（要求不太苛刻，旅店的衛生條件足夠），後來基本都是累贅，長時間沒用，再後來開啟竟然一股味……黑心的廠商啊！
7. 登山鞋（幸虧沒買！），東邊日出西邊雨，不是下雨就是曬，要麼灰塵要麼泥，要那破玩意兒，不嫌麻煩……
8. 運動水壺，裝水不多，使用不便，還不如脈動瓶子！朋友過乙個隧道時還丟了……（07年7月份，那一路很多隧道還沒有通車，隧道裡沒有燈……）；
9. 帳篷（沒買），不說了，完全無用！
10. 對講機（沒買），有個鳥用，蛋疼的慌，沿途大多數都是有訊號的！
【有用的東西】
1. 修車工具、配件（車子不是很爛的話，就1內胎、1對閘皮、兩條閘線）；
2. 頭盔，必須；
3. 防風衣褲，衝鋒衣褲、抓絨衣、其它保暖衣褲都行，反正只要穿脫方便就可以（山頂穿，下山脫）；
4. 風鏡，防風沙不影響清晰度即可，不要那種防紫外線的；
5. 脈動瓶子，使用方便，**低廉，大小合適，推薦使用！
6. 涼鞋或沙灘鞋，***牢固，鞋面以布料為最好！推薦teva（窮……穿這個感覺不錯！那時候好像不到200塊。）日曬、風吹、雨打、灰塵、泥濘都不怕，只需到旅店後洗個腳~哈哈！記得一定穿襪子！這樣腳不至於太乾燥！襪子質量隨便，一天穿一雙也可！但是要厚襪子！
7. 馱包、腰包，馱包有個最好！腰包裝小東西方便！兩者注意防水性！
僅供無產階級朋友參考。
（二）食宿
【路上】
1. 住宿，07年的時候平均每天按20元算吧！（20*20=400）
2. 餐費，平均每天20-30元吧！有時候用不了~所以路上吃飯能花400-600元，加上買零食（主要是壓縮餅乾、牛肉乾之類的200多吧！），總共600-800元多點~
3. 就是說路上的費用在1000-1200元~
【拉薩】
1. 住宿：「吉日青年旅社」兩人間，乙個床位25（50？忘記了，25影響深點，就以25計算吧！），恰巧我住的7天都沒有安排人，所以很幸運！25住單間！哈哈！（25*7=175，差不多，記不清楚了……）如果是50的話，此處費用就是350元
2. 餐費：每天25左右吧！25*7=175
3. 在拉薩食宿總和350（或525）元 食宿費用總和：1350-1725元，我記得1600比較準……（2023年標準）
（三）感受
1. 車子好點會輕鬆點，但前叉一定要硬！哪怕多花點錢！（舉個例子：有一次下坡，車子速度是58.5km/h……！當然那個速度只維持了很短時間，很快就降速了……太危險！我的行李大約有25kg，本人60kg，車子那個速度已經髮飄了……）
2. 沒騎之前，很多朋友也都說得難於上青天似的，當然這有點誇張！只想說，在騎行川藏之前，我的長途旅行就是唐山至秦皇島，往返兩天，中間在南戴河玩了半天？此前一直沒有過長途騎行經歷！在川藏線上，除有一段被水沖毀的路是推車的，其他全程騎行！
3. 有點遺憾，旅途中停留太少，未及看很多美麗的風景……所以你們可以慢點！多留點記憶！也許多年之後，它已不再，即使在，我們還能如現在一樣輕鬆遠行嗎？如果你們不是很趕時間，如果你們願意，風景最美的不是拉薩，不是旅遊景點，而是路上！
4. 路上的一些旅館，比如邦達旅館，你可以看看騎友們留在牆壁上的**。
5. 帶上自己的夢想，出發吧！朋友！
6. 山地車的精神不在於車子多麼高檔，而在於看著綿延至天邊的路，我們心中的澎湃！在於筋疲力盡時我們仍然選擇向前再邁一步！沒有什麼可以征服我們的心中的自由，永遠沒有！
1. 在自行車上拼血汗錢，最後只是肥了別人的腰包！
2. 切勿道聽途說，騎過了靜靜回味；
3. 騎行前兩三天，屁股會比較疼啊！堅持下就好了！
4. 水要備充足，脈動的瓶子3瓶~那什麼運動水壺就別買了……
騎行**，你準備好了嗎？——騎行川藏線裝備推薦！
NOI 2012 騎行川藏
題意 在滿足 i vi 0且 n i 1k isi vi t i 2 e 前提下最小化 n i 1s i vi 學習了一下拉格朗日橙子乘子法。對於函式f x1,x 2,xn 和g x1,x 2,xn 在滿足g c c為 常數 的前提下求 f 的最小值。我們直觀地想象，所有極值點一定滿足 f g 令f...
NOI2012 騎行川藏
noi2012 騎行川藏 思路一 二分導數 考慮 價效比 即花費單位能量縮短的時間。如果我們給每一段隨機分配乙個速度，再調整 那麼一定選擇價效比最高的調整，或者把價效比較低的能量取回，再分配 而價效比隨著能量分配，會越來越低 可以發現的是，最後所有的n段的價效比一定都相同！如果存在不同的，那麼一定可...
2876 Noi2012 騎行川藏
time limit 20 sec memory limit 128 mbsec special judge submit 1243 solved 646 submit status discuss 蛋蛋非常熱衷於挑戰自我，今年暑假他準備沿川藏線騎著自行車從成都前往拉薩。川藏線的沿途有著非常美麗的風...