1. 額頭長痘：
原因：壓力大，心火旺，脾氣差，常生氣，造成心火和血液迴圈有問題。
改善：早睡早起，多喝水。
2.太陽穴：
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除 ；在經絡中是屬於匯集與舒解的位置，當消化系統不良時就會長痘。
3. 雙眉間長痘：
原因：胸悶，心律不整，心悸。
改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
4.兩眼、鼻柱之間： 肝機能不好，最好生活作息正常，不要熬夜、喝酒、抽菸。
5． 鼻頭長痘：
原因：胃火過盛，消化系統異常。
改善：少吃冰冷食物。
6． 鼻翼長痘：
原因：與卵巢機能或生殖系統有關； 當氣不順時就很容易冒出痘痘。
/改善：不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。
7.左邊臉頰長痘：
原因：有熱毒，容易感到疲勞,口幹,
肝功能不順暢。 改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
8． 右邊臉頰長痘：
原因：肺功能失常；容易感冒,
過敏體質
. 改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
9.唇周邊長痘：
原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
改善：多吃高纖維的蔬菜水果
10.下巴長痘： 原因：內分泌失調。
改善：少吃冰冷的東西
11. 顴骨之下：消化系統不好，營養不容易吸收。
12. 兩頰之下至耳朵： 身體虛寒，生殖內分泌系統異常，最好少碰冷飲或是寒性食品。
一．內分泌失調:
內分泌失調誘發的痘痘多長在下顎(
包括脖子
)和兩鬢
. 二．消化系統隱患:
顯示消化系統問題的痘痘多長於嘴周和下巴兩側.
身體症狀可能是便秘
,習慣性腹瀉
,胃酸過多
,潰瘍等
. 三．情緒緊張因情緒緊張,
脾氣暴燥
,學習及工作壓力大而產生的痘痘一般集中於額頭
. 四．氣候變化:
氣候,季節變化
,溫度驟變
,使皮脂腺分泌調節失靈
,會造成短髮性痘痘
,這種痘痘通常遍布全臉．
五．壞習慣:
不注意衛生,
劉海過多過密
;思考時喜歡用手托腮,摳臉
;不徹底卸妝,洗臉
;不注意防曬等
. 調理最好堅持以下這個「三多兩少」飲食原則：
1.鋅可以增加抵抗力，你可以從玉公尺、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟等食物中攝取。
2. 多維他命。維
a對肌膚有再生作用（紅蘿蔔、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟）。維
b2及維
b6則可參與代謝蛋白質，促進脂肪代謝，平復暗瘡。當然，也要注意對維c和維
e的攝取哦。
3. 多粗纖維。 促進胃腸蠕動，加快代謝，使多餘油脂排出體外。（全麥麵包、筍、大豆）
4. 少肥甘厚味。 如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂食物。
5. 少辛辣腥臊。 辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起痘痘**，而腥臊則容易起過敏反應，令**惡化。
祛痘的15
個良好習慣
01、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的
,問題是做不做得到。
02、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。
03、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品
5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對**影響厲害。
06、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
07、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
08、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
09、上火的東西盡量少吃。
10、護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。
11、珍珠粉溝蜂蜜做**，可以去痘去印。
12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好好。
13、用維生素
e塗痘印，堅持塗痘，印子會逐漸變淡。
14、多喝些花茶，可以美容**。
15、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。
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**豆瓣討論組
MM眉心為什麼會長痘痘
mm眉心為什麼會長痘痘 眉心長痘的外在原因 1 用劣質化妝品，如兩用粉餅，粉底等。2 清潔不當，致使毛孔堵塞，細菌感染引起。3 紫外線及某些化學物質等。4 睡眠不足，疲勞過度，精神緊張，這個時候多睡一會覺很有用。5 清潔不當，致使毛孔堵塞，細菌感染引起。眉心長痘的內在原因 1 皮脂腺分泌旺盛，皮脂在...
位置問題 不同位置長痘痘，代表不同內臟有問題嗎？
別聽據說，聽專家說 我最近下巴周圍老是不停的冒痘痘，是不是我這段時間肝臟不好啊？這個場景你一定很熟悉，一旦哪個部位長了痘痘，就開始給自己 看病 今天我們請來了 科 美容方向 的專家黃惠玲醫師，為大家揭秘長痘痘的位置到底和內臟有沒有關係。長痘痘的部位和內臟有關嗎？細心觀察，會發現，痘痘的分布有很多種畫...
邊框上下左右各部位隱藏顯示詳解
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