金律一:要和你的價值觀相吻合
你一定要確立個人的價值觀，假如價值觀不明確，你就很難知道什麼對你最重要，當你價值觀不明確，時間分配一定不好。時間管理的重點不在於管理時間，而在於如何分配時間。你永遠沒有時間做每件事，但你永遠有時間做對你來說最重要的事。
金律二:設立明確的目標
成功等於目標，時間管理的目的是讓你在最短時間內實現更多你想要實現的目標;你必須把今年度4到10個目標寫出來，找出乙個核心目標，並依次排列重要性，然後依照你的目標設定一些詳細的計畫，你的關鍵就是依照計畫進行。
金律三:改變你的想法
美國心理學之父威廉·詹姆士對時間行為學的研究發現這樣兩種對待時間的態度:「這件工作必須完成它實在討厭，所以我能拖便盡量拖」和「這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它」。當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然後，從明早開始，每天都從你的list中選出最不想做的事情先做。「
金律四:遵循20比80定律.
生活中肯定會有一些突發和迫不及待要解決的問題，如果你發現自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理並不理想。成功者花最多時間在做最重要的事，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。
金律五:安排「不被干擾」時間
每天至少要有半小時到一小時的「不被干擾」時間。假如你能有乙個小時完全不受任何人干擾，把自己關在自己的空間裡面思考或者工作，這乙個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時侯這一小時比你3天工作的效率還要好。
金律六:嚴格規定完成期限
金律七:做好時間日誌
你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發現浪費了哪些時間。這和記賬是乙個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。
金律八:理解時間大於金錢
用你的金錢去換取別人的成功經驗，一定要抓住一切機會向頂尖人士學習。仔細選擇你接觸的物件，因為這會節省你很多時間。假設與乙個成功者在一起，他花了40年時間成功，你跟10個這樣的人交往，你不是就濃縮了400年的經驗?
金律九:學會列清單
把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產生緊迫感。
金律十:同一類的事情最好一次把它做完
假如你在做紙上作業，那段時間都做紙上作業;假如你是在思考，用一段時間只作思考;打**的話，最好把**累積到某一時間一次把它打完。『當你重複做一件事情時，你會熟能生巧，效率一定會提高。
金律十一:每1分鐘每1秒做最有效率的事情
你必須思考一下要做好乙份工作，到底哪幾件事情是對你最有效率的，列下來，分配時間把它做好。
時間管理的十一條金律
你一定要確立個人的價值觀，假如價值觀不明確，你就很難知道什麼對你最重要，當你價值觀不明確，時間分配一定不好。時間管理的重點不在於管理時間，而在於如何分配時間。你永遠沒有時間做每件事，但你永遠有時間做對你來說最重要的事。確定當前階段對自己重要的事情是什麼，重點分配時間在確定的重點上面。成功等於目標，時...
時間管理（十） 一萬小時定律
本科，浙江大學生物醫學工程專業，後為奧運志願者夢，毅然退學 2 本科，北京師範大學英國語言文學與經濟學雙學位，四年專業排名第一 博士，本科直博，保送本校攻讀功能語言學與腦認知心理學專業，跨學科聯合培養。1 一入學就發現自己英語水平遠遠落後於同學，因此，她暗下決心，為自己設定 1000天小樹林計畫 每...
時間管理定律
帕金森定律 太多時間反而會讓你消磨時間。工作會自動膨脹佔滿所有的時間。墨菲定律 所有的事情花費的時間都比預計的要長，任何事情都沒有想象中那麼簡單 伊利赫定律 幾個小時之後，效率會下降，越來越難以集中精力 卡爾森定律 持續從事一項任務比分次從事該任務花費的時間要少 弗雷賽定律 時間是主觀的，美好的時光...