1、你目前遇到的困難或面臨的焦慮，或最困擾你的事是什麼？
學習習慣還不夠好，常常已經規劃好的事情會因為自己的懶惰而耽擱或拖延下去。
2、針對你目前遇到困難或焦慮中，由以上閱讀中，帶給你的啟發或思考是什麼？
我的啟發是:在讀完《暗時間》後，我明白了習慣的力量會遠遠大於我們的想象，所以努力培養自己好的習慣，事實上習慣養成只需要21天，所以不要為自己無法改正壞的習慣找任何藉口。
3、根據以上閱讀，規劃你面對解決這些焦慮或困難的方案。
首先把握自己的暗時間，利用碎片化的時間思考問題，這些時間看起來微不足道，但日積月累加會產生龐大的效應;其次堅持持之以恆的做一件事情，在乙個你感興趣的領域堅持不懈的專注下去，只需要選擇乙個不算太不靠譜的方向，然後專心致志地鑽下去，最後必然能成為高手或絕頂高手;最後學會抗干擾，抗干擾能力是可以練習出來的,經常利用各種碎片時間閱讀和思考，對迅速集中注意力和保持注意力都非常有幫助，尤其是對我這種容易分心的人來說，這種能力是十分重要的。。
寒假作業一
你目前遇到的困難或面臨的焦慮，或最困擾你的事是什麼？1.在家裡惰性大，熬夜晚起，惡性迴圈 2.期末成績雖無掛科，但不夠理想 3.英語一直是弱項，大學期間還要通過四級六級考試 針對你目前遇到困難或焦慮中，由以上閱 讀中，帶給你的啟發或思考是什麼？應該充分利用好零碎時間。就如 暗時間 開頭所說，每個人的...
寒假作業一
一 你目前遇到的困難和面臨的焦慮，或最困擾你的事是什麼？自己沒有足夠的自律 熱情和自信，對待事情總是三天打魚兩天曬網。二 針對你目前遇到的困難或焦慮中，有以上閱讀中，帶給你的啟發或思考是什麼？不夠自律 我反思了一下以前較長的假期自己是如何度過的 首先，把玩放在第一位，然後每天醒來睜眼第一件事就是開啟...
寒假作業一
寒假第乙份閱讀大禮包 作為一名大一學生目前我遇到的最大的困難是如何實現自我能力的提公升，有這一腔熱血卻又無處發散，想要學的多一點精一點但是面對資訊橫流的網際網路任然束手無策，從 開始？向哪些方面發展？it行業的現狀如何？做到什麼程度？這也就必定會給我們帶了現階段的困惑和迷茫。經過我的各類的閱讀我了解...