為什麼注意力會被消弱?
注意會如同肌肉一般,在集中注意的過程中會消耗大量的能量。如果人體處於血糖濃度不足的情況下,那麼注意力難以集中。自控力與注意力有什麼關係?
在自控的時候,我們必然需要集中注意力控制,那麼可以將注意力體現為自控力的燃料。興奮狀態下,自控力會有什麼變換?
如果有一種藥物可以保持興奮,那麼人體會付出什麼代價?
長時間的興奮,會導致身體腎上腺激素上公升,心跳加速,注意力集中,能量消耗巨大,血糖濃度降低,導致身體疲憊。如果不休息或者回覆,那麼再次集中精力會更加困難。我可以簡單模擬一下肌肉的修復。長時間興奮對於身體的影響?
自控力怎麼鍛鍊?
注意力怎麼鍛鍊?
當集中注意力的時候,如果強制被外界打擾會出現什麼情況?
怎麼製造乙個集中注意力的環境?
大腦在集中注意力的時候是怎麼運作的?
人的慾望是通過什麼來控制和激發的?
人體的密碼是否屬於高維生物視角下的程式設計技術?
假設將自然看作乙個高維生物,那麼我們存在與自然當中,自然又存在於什麼空間?
十萬個為什麼
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