心平氣和的閱讀生活

2022-03-07 04:48:20 字數 1113 閱讀 5988

最近打算給自己增加一部分閱讀的任務,不過真刀真槍地乾還真是遠比計畫困難百倍,這也驗證了那句古話:行動遠勝於言語。自己以前也有閱讀的習慣,不過一般也就是一兩本書的量,也不是每天都看,啥時候想起來,啥時候就拿起來翻看,效率就不用談啦,只能說填補一下自己生活的「罪惡」,但這段時間,可能是漸漸地對自己的目標和方向稍微明確了一些,所以希望能從增大閱讀量開始著手,俗話說:厚積薄發,知識量的積累還是很重要的。於是,計畫開始了……

鑑於自己每天晚上的狀態都不是特別好,所以準備充分利用早上和中午短暫的休息時間,每天早上看1到

2種技術類書籍,不貪多,大概每本書30到

40分鐘的樣子,同時也要留出

20分鐘左右的時間來看一些文學生活類的讀物,來調節一下自己的情緒,畢竟總看一本書,尤其是技術類的大磚頭,是很消耗人的精力的,最終導致長時間閱讀同類書籍的效果會大大折扣,反而不如靈活地穿插不同的書來看,哪怕都是技術類,但只要是不同種類的技術,也會有比較樂觀的效果。尤其是讀一些生活類的書籍,可以將其作為我們生活的調味劑,量少,但絕對有味道!

中午,和大家一起吃午飯後,大概還能有

20分鐘左右的時間,完全可以看

1-2篇的雜誌文章了,絕對不能貪多,所謂細水長流,千萬不能小看持久的努力帶來的巨大回報,當然,這一點不僅限於讀書……

自己也是嘗試了多次,最終發現,雖然自己會更加渴望晚上下班的時間能夠玩玩遊戲、網上逛逛和做點自己感興趣的東東,但從中抽出

20-30

分鐘的時間用於閱讀,非但不會影響其他的安排,反而會提高其他時間的利用效率,為啥會這樣?我也是想了很久,覺得可能是因為,如果自己僅把晚上的時間用作放鬆休息,那會出現很多發呆的時候,但當自己在回家後先增加一小段閱讀的任務後,發現自己非但沒有越發的疲勞,反而顯得更加的精神,同時給自己一種暗示,那就是時間已經不多,必須好好把握,於是,後面的時間往往效率很高,當然,如果自己非常疲勞的話,還是會選擇直接倒頭就睡的,畢竟休息大於一切

~總的來說,自己發現把閱讀作為生活的一部分,不但會慢慢地增加我們的知識量,同時也是積累自信、平和我們的日常生活壓力的一種很好的方法!

自己也在慢慢地摸索,但經過這一陣兒的摸爬滾打,發現如何能保證我們的精力不被分散,對於我們每天的生活是一件很有益的事兒,簡單地說,就是多給自己找點兒事兒做,讓自己多進行分布式運算……

最後,祝大家都能有個好習慣

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