最近發現自己看書少了，所以找了一些書看，比如這本《反脆弱》，裡面的思想還是挺有意思的，記錄下來供以後參考，相信對其他人也有用。
需要說明的是，本書中的很多論證都有不當的地方，但是思想是很值得參考的。
所謂反脆弱性，是指有些時候，我們能夠從讓我們脆弱的事情中受益。這些事情不但不會讓我們脆弱，相反，它讓我們越發強韌。
黑天鵝事件：指不可**，影響重大，但事後可解釋的事件。
創傷後成長的現象：指的是人們在受到過去事件的傷害後重新振作並超越自己。
對挫折的過度反應所釋放出來的多餘能量成就了創新。
很多人，像偉大的羅馬政治家老加圖，就將安逸——幾乎任何形式的安逸——視為通向墮落的道路。他不喜歡所有輕易就能獲得的東西，因為他擔心這樣會削弱意志。
過度補償機制往往隱藏在最不可能的地方。長度飛行後最好去健身房鍛鍊以消除疲勞，而不是坐下來休息。此外，還有乙個眾所周知的小伎倆，如果你急著要完成某事，不妨將其交給辦公室裡任務最繁忙的那個人去做。大多數人的空閒時間都會被浪費掉，因為空閒時間會讓他們無所事事、懶惰、無心向學，而一旦他們忙起來，他們往往會在其他任務上也更為積極。過度反應在這裡再次顯現。
反脆弱性喚醒了肌體的應激反應，對壓力和上海做出了過度反應，如果這樣界定反脆弱性，那麼在經濟生活之外你能看到的最具反脆弱性的事情莫過於難以泯滅的愛或恨，即對於距離、家庭矛盾以及壓抑愛憎情緒的企圖等做出的過度反應。
資訊是具有反脆弱性的，湮滅資訊的努力比宣傳資訊的努力更能增強資訊的力量。乙個典型的例子是，許多人越是為自己辯解，越會越描越黑。
他的父親在臨終前把他叫到面前說：我的兒子，我對你很失望。我從未聽到外界對你的指責，你已經證明了自己根本無法激發別人對你的嫉妒。
那些不修邊幅的人往往是在聲譽上具有強韌性，甚至反脆弱性的：而那些鬍子刮得乾乾淨淨，甚至在海灘上也得衣冠楚楚的人則極易受到有關他們的資訊的影響。
我們常看到乙個令人費解的現象：給我們帶來最大利益的並不是那些曾試圖幫助我們的人，而是那些曾努力傷害我們但最終未能如願的人。
這些複雜系統（各部分的關聯如蛛網交織）的核心就是，他們通過壓力源或者借助壓力源，向其組成部分傳遞資訊：你的身體之所以能夠獲知有關周瑋環境的資訊，並非源於自你的邏輯機制、智慧型、推理能力或計算能力，而是源於壓力，並通過你的荷爾蒙或者我們尚未發現的其它資訊傳導機制向你傳遞的。
某些人的反脆弱性需要犧牲他人的利益來換取。典型的是，企業的反脆弱性需要犧牲員工的脆弱性來換取。
事實上，進化最有趣的一面是，它是依賴反脆弱性實現的：它喜歡壓力、隨機性、不確定性和混亂——而個體生物則相對脆弱，基因庫正是利用衝擊來確保優勝劣汰，提高整體的適應力。
進化得益於兩種隨機性——突變的隨機性和環境的隨機性。系統中的雜訊和干擾越多，優勝劣汰、適者生存的效應就越明顯，隨機突變就越是會在決定下一代特徵的過程中發揮重要作用。
當你脆弱的時候，你往往傾向於默守陳規，儘量減少變化——因為變化往往弊大於利。這就是為什麼脆弱的事物需要明確的**方法，反過來說，**體系帶來的只能是脆弱性。如果你想做出改變，並且不關心未來結果的多種可能性，認為大多數結果都對你有利，那麼你就具有反脆弱性。
失敗者往往在犯錯後不內省、不**，覺得難堪，聽不見批評，試**釋自己的錯誤而不是用心的資訊豐富自己，並開始新的歷程。這些人往往視自己為"受害者"，受制於某個大陰謀、糟糕的老闆或惡劣的天氣。
冷酷無情便是進步的引擎，承認這一點可能會讓你感到沮喪。
我們看到，餐飲業之所以效率很高，恰恰是因為餐館都是脆弱的，每分鐘都有餐館破產，而企業家往往忽視了這種可能性，因為他們總認為自己會戰勝困難。換句話說，一些輕率的風險甚至是自殺式風險，有利於經濟的健康，只要不是所有人都承擔了同樣的風險，而且這些風險的大小和影響範圍都非常有限。
事實上，系統的反脆弱性是以犧牲個體為代價取得的。
從眾心理和英雄主義，有時會讓我們覺得，系統的反脆弱性就是我們自己的反脆弱性。
為了促進進步，現代社會應該像紀念犧牲的士兵一樣對待破產的創業家，也許不用給予那麼多的榮耀，但應該基於完全相同的邏輯給予他們認可。
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