在生活中休息很重要的。任何時候休息都非常重要。美國百貨大王，凡納美客說過一句很有意思的格言：「騰不出時間休息的人，總有一天她得騰出時間生病。」
休息的重要性
凡氏本人就是乙個身體力行的人。他工作十分努力，但也力求充分休息。使得健康不受妨礙。
英國政治家瓦勃，也是乙個工作賣力的人，休閒合適的人，他身負重任，常要設法解決種種糾葛，或與陰謀政治家博戰，然而他卻儂處理得十分安閒愉快，歡樂明朗的笑聲聞名世界，他處理國家大事，輕鬆自由。
他有一句極簡單的格言：「當我脫下外套的時候，我全副重擔也一起脫下了！」，換句話說，他是常常脫下這付重擔來培養力氣。
合理的安排
工作時候就要賣力工作，休息時就要放鬆心情休息。古今中外，成功者都會養成把工作和不愉快，壓力等等，當成外套隨時可以脫下，從而獲得快樂、安寧、健康。
任何乙個想要成功的人，都是乙個工作賣力，休息合宜的人，他身負重任。會脫下重擔來培養力氣，工作時便應賣力的工作，休息時就放鬆心情。
成功也就開始起步
日常生活中，無論是工作和休息都應該使效能一塊健康，三位一體，休息時應將一切煩惱，顧慮，糾結，希望等等都拋到九霄雲外。慢慢的就會發現一切都會改變啦，成功也就開始啦。
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休息對於工作的重要性
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