《跑出巔峰》書評

2022-02-20 03:41:59 字數 1140 閱讀 5114

對於很多人的成功,我們往往將其歸功於天才。讀了這本書,我才深刻認識到k神不是神,他也有累的時候,也有動搖的時候,絕不是我們想象中的談笑間超越對手。但是他有強大的內心,有不服輸的精神,有為了目標奮不顧身的勇氣。所以,他成了k神,而普通人還是普通人。

今年4月份,陰差陽錯開始健身。目標不求有巨大的肌肉塊,只求擁有一定的線條,可以做一些極限健身的動作即可。想法很好,過程很難。但是一旦有了開端,就很難讓我停下來。這可能源於我比較強的自我驅動力,凡事都要做出一點成果才可罷手。健身的這段時間,讀了好幾本書,《無器械健身》,《囚徒健身》、《硬派健身》…網上的文章也是看了非常多。基本上每週都要訓練4到5次,並把學到的知識應用進去,逐步改進自己的健身計畫。6月份意識到要花專門的時間來減脂肪,最後選定跑步作為減脂方式。第一次跑步就跑了10公里,這個開端奠定了我接下來的跑步基調。

每次跑步的動力就是能減去自己腹部的贅肉,盡早的凸顯出腹肌。不過,跑步又給我帶來另乙個方面的改變。那就是對我意志的磨練,對自身的審視。跑步的時候是無聊的,機體機械的前進,大腦漫無目的的思考。一跑就是1,2個小時。8月3日參加的人生首次馬拉松是對自己的乙個小突破。如果換作4個月前,馬拉松對我來說是乙個不可想象的目標。但是4個月後,我已不再懼怕它。

k神在《跑出巔峰》這本書中,講述了他從小到大的一些經歷,以及在一些比賽過程中的經歷。普通人中只有用力跑過的人才能與書中描述的艱難時刻的k神產生共鳴。很多時候,人不是被別人打敗的,而是自己放棄了。尤其是在跑步過程中,當你的體力達到極限時,也是你意志最薄弱的時候。放棄抑或繼續,每分鐘要鬥爭很多回。

首馬過後,我一發不可收拾,又跑了2次半馬比賽和一次全馬比賽。有時候,我在想我跑步的意義是什麼?保持健康?那麼有必要跑42公里嗎?10公里已經足夠了。證明自己?有什麼好證明的,為啥子不寫個牛逼哄哄的軟體更能證明自己。顯出自己比別人牛?比我跑的好的人大有人在。

每天跑步、健身至少要花1個小時時間,我大可用這1小時來多讀幾頁書,多敲幾行**,那為啥子要投入到這上面來那?想了很久,我得出了結論,老子就是想跑步,就是想健身,咋個了。follow my heart!每次訓練都是通往成功的一小步,都是對自己意志力的一次磨練。每天花1個小時不僅得到了健康的體魄,還磨練了自己的意志力,何樂而不為!

跑過了巨人之旅,你已不是你(脫胎換骨啊!)。而我想說,跑過了馬拉松,你已超越了自我。2023年,百公里越野,我期望在終點遇到更好的我!

也許我有跑累的那天,但是我跑過!

淺拷貝問題跑出

傳智掃地僧課程學習筆記。define crt secure no warnings include using namespace std class name name protected private char m p int m len 物件析構的時候 出現coredump void obj...

狂想巔峰(一)

波濤一層一層的掀起,後浪推著前浪,永不停息,什麼時候我會做那朵洶湧迭起的浪頭,哪怕只是瞬間,站在海邊我這樣想。說句實在話 我不是那種安分守己的程式設計師。在我大學一年級剛開學不久,有機會聽到了高群耀先生的講座,與這位微軟中國區總裁面對面,我發現了自己的差距,我缺少激情,更沒有銳氣,不夠自信,也沒有守...

大神巔峰 典藏永輝

建立乙個自定義列表 如何建立乙個註腳 注釋也是必不可少的 katex數學公式 新的甘特圖功能,豐富你的文章 uml 圖表 flowchart流程圖 匯出與匯入 你好!這是你第一次使用markdown編輯器所展示的歡迎頁。如果你想學習如何使用markdown編輯器,可以仔細閱讀這篇文章,了解一下mar...