1.攝取大量液體，一天最好能排出約1.14公升的尿液
2.控制鈣的攝取量，避免攝入過多的鈣質，但並非禁止
3.胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結石，則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌
4.勿吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、士多啤梨及茶
5.服用鎂及維他命b6，可減少90%的**率
6.吃富含維他命a的食物，可維持尿道內膜健康，也有助於避免結石**，這類食物包括：胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維他命a有毒，服用前最好請教醫生
7.保持活力，以免鈣質沉積在血液中
8.減少蛋白質的攝取量，包括肉類、乾酪、魚和雞
9.減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物
10.限制維他命c的用量，特別是草酸鈣的結石患者
11.勿服用過多維他命d
12.若曾為患者，之後又感到任何強烈疼痛或尿液帶血，請儘速就醫
13.患者應了解本身結石的型別
如何治療打嗝
這陣子不知道為什麼經常打嗝，而且每次一打就是兩天。其實幾乎每乙個人都有過打嗝的經歷。不僅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在媽媽腹內的胎兒也會打嗝。更有趣的是，小狗小貓也會打嗝。打嗝雖是小事，但假如連續不停地打下去，恐怕誰也受不了。輕者影響睡眠，吃飯，工作，重的則可能使心肺原有的疾病加重，引起食管粘膜撕裂而致...
如何治理脫髮？
食物治理法 對於長髮的食物主要是看頭髮所需要的微量元素 維生素和礦物質來補充的。1 補充鐵質 適合人群 貧血引起掉頭髮人體需要各種微量元素，缺鐵會引起貧血，而貧血的伴隨的症狀之一是掉頭髮，所以在飲食上要選擇含鐵量較高的食物。花生 黃豆 黑豆 胡蘿蔔 菠菜 鯉魚 香蕉 馬鈴薯等都含有豐富的鐵元素。2 ...
愛發脾氣如何治療？這位老和尚出狠招讓人驚訝
原先有乙個老和尚，修得很好，他嗔恨心老去不掉，老有火，一遇到煩惱他就發脾氣了，但也不是老發，沒有大事他也不發。但修行人和世間人的想法不一樣，世間人的想法 這事已經不錯了。但是佛法認為，有脾氣那就是 我 在，有了我在，就不能了生死。所以他就得想辦法去掉這個我，我怎麼把這個脾氣去掉？後來他就想了個辦法，...