朋友，你是否也在困惑於如何才能堅持？每每信誓旦旦得把計畫寫在紙上，總是興奮地幻想將來的某一天能完成這些計畫後的樣子，而這種興奮的狀態卻不會長期維持，可能在短短幾天後就變得無法推進，而無數次計畫的半途而廢也讓你對自己失去了信心。你不禁感嘆，堅持才是這個世界上最難的。。。
朋友，你是否總是記不起來一些和別人約定好的事情？你的同事託你順路去書店給他帶本書，可你連續三天書也沒有給人買來，朋友可能會誤解你沒把他當回事或是不想幫這個忙，可你最清楚，你是真的忘了。。。。
也許大家都聽說過gtd，這是時間管理學中常見的乙個詞，意思是getting things done. 這是一套時間管理的理論，這套理論是很有實踐價值的，它的核心思想就是「把你的大腦清空，安排合理的時間只處理一件事」。 這確實是一套可以幫助你有效管理時間的方法，長期實踐真的能讓你工作和生活更有條理更加高效。但缺點是理論性有點強，操作上有點複雜，需要借助於各種工具來輔助完成，而對於本身就不太能堅持的人來說，可能這種複雜的過程本身就是一種行動負擔。
通過我個人對於時間管理的理解，在不斷的實踐和調整之後，形成了一套適合於我個人的時間管理方法，長期實踐這種方法確實帶給我非常多的益處，於是忍不出要寫出來和大家分享了，希望看到這些文字的朋友也能從中受益吧。
我們必須肯定的是，時刻把你的大腦清空是你能專注在一件事情上並且能高效完成的最好實踐。換句話說，太多的思心雜念在你的頭腦裡打轉會嚴重影響當前工作的處置效率，你需要把任何與當前工作無關的雜念都清出去。那到底怎麼清呢？gtd裡介紹了紙筆法，就是把你的碎碎念都寫在紙上，不要保留在你的大腦裡，你只需要能看到，而不要時時都想著他們。還是說寫報告吧，寫著寫著你想起來要去**，那你就把去**這件事寫在一張紙上放在旁邊;一會你又想起同事推薦過一部電影，你又只需把他寫在紙上;心裡癢癢又想打遊戲了，還是寫下來。。。這樣你的大腦裡只有寫報告這一件事，其他的事都在紙上，是你接下來才要去作的，你就會老老實實得把報告寫完了。但紙上那些事情你仍然需要處理，這時你就要整理和安排這些事務，安排個合適的時間去完成每件事。這時你就需要乙個工具來輔助你記錄這些安排，有的人用google日曆，有的人用帶日曆的筆記本，也有人只用紙和筆，但這些手段都有各自的侷限性，很難長期的堅持下去。我今天給你推薦的是乙個時間管理平台——完美日程表，我認為這是我使用過的最好用的gtd工具了，沒有之一！
現在人人都有智慧型手機，而手機依賴症已成為現代人共有的一種病態，你也知道這肯定不是什麼好事，長時間依賴手機生活所帶來的問題非常嚴重，比如社交障礙、閱讀障礙、健康問題等等，不過今天我們不多說這些負面的，來挖掘一下如何把手機依賴症轉化為一種好事吧。
gtd的理論裡面有一條就是隨時清空大腦中的事務，把所有想法都拿出來，並且及時調整和整理這些拿出來的想法（事務），那你說除了手機還有什麼工具能作到隨手記、隨時看的呢？當然需要你刻意的把這個工具放在你天天都能看到的地方，增加它可以被你注意到的頻率，這樣就能在你每次不自覺拿出手機擺弄的時候看到它，然後提醒你看看今天有哪些事情是要去完成的。前面說了，你要把大腦清空，你可以完全不記得我今天要作什麼事情，也不需要想著我下一件事情要去作什麼，你唯一需要作的就是開啟這個應用看一眼。這就是我要你刻意培養的一種「強迫症」，當你養成這種習慣以後，你的所有的想法都會被記錄下來，你可以馬上給它安排乙個未來的時間，也可以讓它處於待分配的狀態，你隨時可以去作調整，隨時隨地的，當你把它標記為完成，就會有划上一條橫線，慢慢你會愛上劃橫線的感覺，因為你又說到作到了！當所有的這些軌跡被日復一日的記錄下來，你會被你自己感動的，你也會看到堅持的力量。
習慣的養成其實就是重複重複再重複的過程，說來簡單，堅持卻最難，有人說養成一種習慣最少要21天，我覺得不夠，鞏固這種習慣至少也要3個月才行。如果你形成了以上所說的「強迫症」的話，去培養一種習慣就變得相對簡單了！比如你想養成每天跑步的習慣，開啟完美日程表，為以後的21天加入「我要跑步」的計畫就可以了。從明天開始，你每天都會看到你當天有乙個任務是跑步，你只需要像個機械人一樣去執行，目的只有乙個，就是去划那個橫槓！你不想騙自己吧，你不會沒有完成還有臉去劃槓吧，這種心情是很複雜的其實。等你每次都用理智戰勝了懶惰取得階段性進展的時候，你的心態會發生變化的，你期待明天也要這樣堅持，信心大增。等你跑完了21天之後，回頭看看這些槓槓，你一定會為自己的堅持感動。
我是實踐這種方法到現在4個月時間裡沒有一天中斷過，效果也是非常可觀，列幾個主要的內容吧：
2.健身：每日睡前60個仰臥起坐，已堅持41天
3.早起早睡（10點睡，5點起）：已堅持34天
4.晨讀：看完32本書
6.詳細的加油記錄，加了多少錢油，多少錢一公升，一目了然。
7.列了一年的出遊計畫，已完成一多半
8.其他的一些雜事共4000多條吧
這裡還有乙個把事情不斷推進的秘決就是把任務按自己可以接受的程度進行分解！比如我看《數學之美》，每天早上的兩個小時裡要看完5章，這是很容易完成的，看完整本書也只不過需要5個早晨而已。這其實是建立在對自己比較了解的基礎上的，因為我知道我能老老實實坐那看書的耐性就那麼久，看多了也看不下去了。
如果你能養成不斷看完美日程表的習慣的話，你會發現對於時間管理這件事，作還是不作是有一天一地的差別的！它可以讓你的目標更加清晰可見！
這個習慣的養成能給你帶來無數的好處，卻幾乎沒有什麼負作用。
幫助你養成好習慣，讓你更亢奮，更認可自己
提高你每天的時間利用效率，作時間的主人
不會遺漏重要的事情，特別是未來的一些安排
提公升自我認可度，強化自信心和正能量
改掉壞毛病
工作效率的提公升帶來職位的上公升和收入的增加
可回顧追溯以前發生的事情
制定讀書計畫，執行讀書計畫都很easy
把玩手機的習慣轉變成規劃時間的行為
絕對不只這些。。。。。。。。
首先宣告一下，這個平台是我朋友開發的，我也是他最早的使用者之一，給他提了很多改進的意見，我並不需要為它作任何的廣告，因為完美日程表真的很棒，我推薦它只是因為它能很好的滿足我需要！同類的軟體也有很多，但只有這個是我一直想要的東西。
」！！！
原 到底怎麼樣才叫看書？ 下篇
目錄1 再提筆記 2 我是怎麼泡圖書館的 3 大學課程之授課方法 對於 到底怎麼樣才叫看書 上篇 中所提到的內容，得到了各位博友們的普遍認同我感到很高興，說實話，從小到大我也就認真作過那幾次筆記，但是卻都印象深刻，並且對以後的影響也很深遠，在走了很多的彎路以後，漸漸才發現這其中的道理來。正所謂 學而...
怎麼樣才能當老闆
我不提倡一定要做老闆 且堅決不要做大亨 由於人的本性慾望無限，所以階級永遠存在 總要有人或推薦乙個人來管理人類無休止的慾望，這個人終或是自然 善良是不讓別人麻煩，成功的商人不可能善良 雙贏是不存在的，既然有了贏，必然有第三者的失敗 適者生存就是我在法律規定的工作時間內認真做乙個自由的奴隸 努力也讀n...
怎麼樣才能支援WAP？
wap的支援可以在iis中www.cppcns.com設定來實現 只要設定一次，所有的虛擬主機都支援 開啟iis 右鍵點本地計算機 點mime型別，點新建 副檔名 mime型別 wml text vnd.wap.wml wbmp image vnd.wap.wbmp wmlc application...