1、成為永遠病人的二大原因：過食 + 藥物！就是吃太多啦，還有就是吃藥，這絕對不是好事。
2、糖尿病是全身性的代謝紊亂 !主因則是胰臟過度疲勞 !
3、細嚼慢嚥是在降低胰臟負擔 !
3、活得健康的重要原則：一少三多 ，即少吃、多休息、多喝水、多流汗。
4、滿身流汗對各種疾病都是有益的 !
5、改變體質是**高血壓的不二法門 !
6、有健康活力的腎臟就不易罹患高血壓 !
7、飯量越大，耗氧也越大，細胞越缺氧，心臟就越加壓，血壓也就越高了!
8、只要積極改變體質就可以治萬病!
9、吃飯最好 「七分飽」， 不要「撐飽」!
10、空腹時，身體發熱流汗，是最有效的新陳代謝法，也是細胞自行清血解毒，補氣活化的時機!(消化系統運作時，就停止排毒!)
11、癌症的主因: 超級中毒＋組織缺氧(重度缺氧)!
12、癌症是身體長期處於中毒狀態（強酸）所引起 「缺氧」的自然現象 !
13、「氧」是身體治病、救命的靈丹，它決定腺體調節能力，免疫系統的強弱，更掌控了癌症病人的生殺大權 !
14、勉強消化食物，只會繼續透支體內血氧，迫使免疫系統一厥不振 !
15、疾病來自，違背大自然；健康則是，順乎大自然 !
16、癌細胞是「厭氧性」的 ！正常細胞是「嗜氧性」!
17、治癌的重點: a、消除缺氧現象，b、提身自體免疫能力，c、積極改善酸性體質!!
18、有病的人，不適合住在冷氣房內，應盡量讓體溫公升高多出汗 !
19、幫助病體出汗提公升「氧水平」，是復健的主要工程 !
20、提公升免疫能力的重點：
a、血液迴圈良好 b、新陳代謝正常 c、精神良好。
21、「憂傷」是毒藥,「開懷」是良方!
22、消化是一項十分耗氧的工程 !
23、當消化功能增強時,內分泌與解毒系統就顯著減弱 !
24、當身體遭病毒入侵、或是廢物累積超過上限時,「 發燒機制 」立即啟動 !
25、「吃藥」是一種「慢性中毒」!
26、5%屬急性病 應該仰賴醫生**，但是95%的慢性病 應該交給自己**！
27、自己專屬的醫生是自己本身，自己專屬的藥廠是內分泌系統!
28、身體是最好的明醫，活化腺體後，自有取之不盡的靈丹!
29、當身體飢餓感訊號出現時，正是排毒旺盛，免疫功能快速增強之時!
30、癌細胞怕熱、厭氧、厭鹼 !
31、養成每日多發熱流汗的習慣，避免酸中毒與內分泌腺的失調衰退!!
32、自體中毒: 情緒、生活壓力、便秘、失眠!
33、持續性的緩慢出汗，將深層細胞內，積存的廢物毒素傾入血液後，繼而成功燃燒代謝並藉著汗水排出體外 !
34、長期多食習慣，使消化系統過勞；長期消化不良，結果使血液酸毒化!
35、如果睡前飽食, 保證一夜睡不好；睡前吃得越少， 就很快睡飽 !
36、飽食快感之後 立即換來數小時的精神衰退與陷身體於缺氧虛冷的低潮 !
37、嚴格遵守不餓不食的良好習慣，盡可能延長二餐間距，讓身體獲得些許喘息機會，以支援免疫細胞進行警察任務 !
38、當飢餓時，人體有一種神奇力量，開始將癌細胞、廢物毒素當成燃料 !
39、不餓又多食造成持續性的缺氧，最容易出現身體的惡化 !
40、飽對病人不利，是缺氧疾病的開始 ! 餓是治病潛能發揮之時!
41、生病時本能性是不餓的，此時消化腺體需要「深度休息」,以利加強內分泌的發達，才有助於身體發揮整體的調節**功能 !
42、加強免疫功能是治癌的不二法則，請別誤食健康食品(多含化學成分)!
43、維持「神智的清醒」顯示腺體發達與免疫系統功能處於最有效的狀態!
44、神智更足以檢驗自體免疫功能的強弱!
45、重要基本概念：癌症是吃出來的!
46、罹癌之後病人最需要的是，先可憐吃壞的病體，並給予充足的消化休息，以得到身心深度的消化與淨化，讓身體機能有喘息，回覆健康的機會!
47、病人缺的是氧，不是營養!
48、不停的吃東西，是一種嚴重的錯誤!
49、長期過食習慣，會使血氧過度耗損而不足!
50、多食使人易缺氧昏神!
51、多言、睡眠不足容易耗神!
52、暴怒、憂慮，使人傷神!
53、少食使人維持神智清晰!
54、飯前空腹時多發熱流汗，飯後適度散步運動，或閉目瞌睡，藉以提公升頭部的氧水平!
55、當肚子餓訊號出現時，口臭、尿臭、體臭伴隨而出，正顯示身體忙著大清倉，毒、殺菌、清血、解毒、燃燒過剩營養，消化癌細胞腫瘤!
56、千萬不要把身體當汽車，食物當汽油!
57、當空腹開始飢餓時，腺體自動將體內儲存的脂肪、肝醣……等轉化為血糖使用，不必擔心低血糖!
57、把多吃改少吃，盡量延長腸胃休息時間!
58、身體斷絕外來食物時，全身細胞便開始進行門戶清理，這原理就跟焚化爐的原理一樣，開始循序消化過剩營養，及不良細胞組織與廢物毒物!
59、身體是一部內燃機，發熱更能加速促進燃燒廢物效果，因而提高代謝，增強免疫功能!
60、肚子餓時可以先喝水，然後運動大量流汗，靜待二度飢餓訊號來臨時，才是最佳進食的時機!
61、酸性體質是萬病根源!
62、化學藥品(或健康食品)或許短期可以控制區域性症狀，但卻長期慢性腐蝕毀壞整體健康(化學藥品都是以石油提煉製造出來的)!
63、祝您健康！有智慧型多行善，快樂一生!
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