問題：有人羨慕那些考清華北大的名校生，心想一定是自己不夠努力，於是花大量的時間和精力去學習，可是努力了之後結果還是差強人意，問題究竟出在**呢？
現象：很多人堅信勤能補拙，認為只要在某件事上花的時間足夠多，就可以把這件事情給做好。於是他們在學習這件事上，很少真正動腦去思考，而是重複做一些機械性的事情
事例：長時間背誦課本中的段落，不斷翻看書中的知識點，一遍又一遍地抄寫筆記，直到記住它們為止。
人與人認知的差異，
1. 根本原因：先天遺傳、後天學習
2. 主要原因：有的人生來就有特殊的稟賦，後天想要超越確實比較困難，但天資卓越的人畢竟是少數。後天學習，才是拉開人與人差異的主要原因。
勤能補拙：在某件事上花的時間足夠多，就可以把這件事情給做好
結果：念兩遍的學生要比念一遍的學生成績稍好，但如果把測驗的時間往後推一段時間，兩組學生的表現處於同一水平。
結論：
短時記憶：重複閱讀能提高乙個人的短時記憶，這能讓我們在期末測驗中取得更好成績。但如果是面對高考這樣的大型考試，重複閱讀基本沒有效果，因為高考不僅僅考察基礎知識，還對知識遷移和應用能力提出了更高的要求。
產生錯覺：反覆閱讀、集中練習，它意味著我們只是在機械地、快速地重複一些東西。通過反覆記誦的方式，會讓人產生全然掌握知識的錯覺，實際上這種方法並不能讓我們精通知識，也不會讓人產生持久的記憶力，更多時候它只是在浪費時間。
2. 總結
學習是反人性的：人天性懶惰，而學習迫使你長時間將注意力集中於乙個問題上，而這個問題常常還是枯燥的。
思考是關鍵：這種學習方式看起來很刻苦，但是效率很低，因為沒有思考，人之所以能與其他動物區分開來，正是因為人能思考。然而思考本身是極消耗能量的
學會激發學習：想要讓學習達到理想的狀態，我們首先必須激發自己想去學習，只有當我們自身內部有學習動機，大腦才會積極努力，才能更深刻地理解和掌握知識
學習：是指通過閱讀、聽講、研究、觀察、理解、探索、實驗、實踐等手段獲得知識和技能的過程，是一種個體可以得到持續變化（知識和技能、方法與過程、情感與價值的改善和昇華）的行為方式。
學習本質：是當我們在需要某種知識的時候，能夠迅速從腦中調取，從而解決實際中遇到的問題。
學習過程：資訊輸入——資訊加工——資訊輸出。
資訊加工：指在新獲取的知識與已掌握的知識之間建立連線。
費曼學習法：
輸出：選擇乙個概念，將這個概念教給別人
優化：發現自己在教學中的問題，回頭再查閱資料，重新嘗試教學
模擬：最後簡化模擬，將學習物件解釋到小孩子也能理解
「大多數人為了避免思考，願意去做任何事。」——羅素
「腦力勞動所特有的規律是勞動者必須處於主動的狀態。」——蘇霍姆林斯基
「腦力勞動所特有的規律是勞動者必須處於主動的狀態。」——蘇霍姆林斯基
學習本身就是乙個挑戰人類天性的行為，耗費心血的學習才是深層次的，效果也更持久。——《認知天性》
「如果人們在學習一項技能或一門知識的時候，是用反覆閱讀課本，並進行集中練習的話，這其實是效率最低的一種方式。」——《認知天性》
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