在這裡，我將給大家介紹一些學習技巧以及學習的心理過程。除此之外，偶爾還會跟大家分享一些有趣的事或觀點。
今天第一篇，小風就給大家介紹最強大腦中記憶選手使用的記憶法，我將講解競技記憶主要方法的原理、心理現象、操作過程以及記憶法對大腦思維的作用。
——————最強大腦記憶法的深度解密
01記憶法的原理
首先，記憶是什麼？
記憶是人腦對經驗過事物的的識記、保持、再現或再認，它是進行思維、想象等高階心理活動的基礎。
其中，識記是指通過對事物的特徵進行區分、認識並在頭腦中留下一定印象的過程......使新的資訊與人已有的知識結構形成聯絡。
那麼，記憶法是什麼？
目前記憶法的主要方式是：視覺化+地點聯結。
視覺化就是將需要記憶的資訊轉化成影象，即通過腦海中想象出的畫面來記憶，心理學把這叫做表象記憶。
聯結就是將各資訊建立聯絡，即上述的識記過程，記憶法主要採用地點系統來聯結，也就是記憶宮殿（當然還有其他方式，這裡主要講地點聯結）。通過地點聯結來記憶，心理學把這叫做情景記憶。
02記憶法的操作過程
我以記憶圓周率後20位為例子：
1415 9265 3589 7932 3846
首先，先將要記憶的資訊視覺化，中國記憶選手主要是把每兩位數轉化為乙個影象，我們可以通過諧音，把14轉化為鑰匙，或者通過日常理解，把38轉化為婦女。
以上20位圓周率經過轉化後，變成10個具體的影象（除了38婦女外其他都是諧音轉化）：
鑰匙、鸚鵡、球兒、尿壺、山虎、排球、氣球、扇兒、婦女、石榴。
接著我們要在自己熟悉的空間中找出有一定順序的地點，為了方便講解，我採用下圖作為一組地點：
（**於世界記憶大師柯梓衿）
1、門+鑰匙14+鸚鵡15：鑰匙在門上雕刻出乙隻鸚鵡；
2、火焰+球兒92+尿壺65：球飛過來打翻在壁爐裡的尿壺；
3、盆栽+山虎35+排球89：山虎在盆栽上拍打著排球；
4、鏡子+氣球79+扇兒32：氣球繫著扇子破鏡而出；
5、書櫥+婦女38+石榴46：婦女在書櫥裡吃著石榴。
想象結束後，就可嘗試回憶下，門上發生了什麼？壁爐裡發生了什麼？盆栽、鏡子、書櫥呢？對應的數字又是哪些？
03記憶法的心理學理論
從時間效果上看，記憶法屬於精細加工（聯結）後形成的長時記憶；
從感官通道上看，記憶法屬於視覺表象記憶；
從聯結方式上看，記憶法屬於情景記憶；
我具體講解後兩種
之所以記憶法採用視覺表象來記憶，是因為人有百分之七八十的感官資訊**於視覺，大腦處理視覺資訊的細胞更加豐富，對視覺資訊記憶會更加牢固。視覺表象是記憶訓練最主要開發的能力。
情景記憶是在視覺表象的基礎上進一步的加工處理，包括影象物發生的動作以及地點系統。地點系統有一定的空間位置、線路順序組成，並不只是地點上單獨的物品（門、壁爐、盆栽），我們還要把握其空間位置與順序。
04記憶法對思維的影響
通過上述例子，我們可以發現選手在記憶過程中，腦海不斷地想象出畫面並進行聯結，這種記憶訓練本質上是訓練心理的視覺表象能力，包括表象清晰度以及聯結速度等，除了能夠增強表象記憶，這對想象力、空間力以及觀察力都有基礎性作用。
記憶訓練對想象力和表象記憶的作用就不必多說了，而空間能力的基礎就是空間想象。至於觀察力，當《最強大腦》裡的嘉賓問到王昱珩是怎麼分辨那520杯水的時候，王昱珩是這樣回答的：「我會把它想象成一幅畫，比如說一張孩子的臉，只要我看到他，就一定是它。」
他看到的不僅是水杯裡的水，更看到了經過大腦加工後形成的視覺表象。
可能你們會注意到，我並沒有說增強記憶力，而是增強表象記憶。那是因為記憶有很多種，比如語義記憶，這是跟前面提到的情景記憶不同的，語義記憶也是學習過程中經常發生的記憶過程，關於這點小風將會在往後的推文中講解。
可以說，記憶訓練對大腦的具象思維有著極大的改善。當然，記憶法也有自身的侷限，在學習過程中，我們有時更需要抽象的理解與推理。記憶法不是萬能的，但其實也十分強大了。
05小結
記憶法最主要的核心原理是視覺化+地點聯結，屬於表象記憶、情景記憶，記憶訓練增強了視覺表象能力，對各種具象思維都有著重要的影響。
最後你們還能回憶起圓周率後20位嗎？？
參考資料
《漫談人類記憶的研究》楊治良-《心理科學》，2023年01期
《人類記憶與海馬》孫同舟，周懷偉-《中外健康文摘》，2010,07（22）
記憶化搜尋
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記憶化搜尋 演算法上依然是搜尋的流程，但是搜尋到的一些解用動態規劃的那種思想和模式作一些儲存。記憶化演算法在求解的時候還是按著自頂向下的順序，但是每求解乙個狀態，就將它的解儲存下來，以後再次遇到這個狀態的時候，就不必重新求解了。例1.題目描述 給從左至右排好隊的小朋友們分糖果，要求 1.每個小朋友都...
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