放下?
我們品一品,當心中有乙個執念的時候,若是有人對自己說「何不放下」,一般都會選擇拒絕。
我們關注的是——放下什麼。
而這執著的物件,本是我們想要得到。這個念想,也就是想要的結果,是我們人心想要緊緊攥住不放的。
所以,不聽,不聽,我要得到,不想放下,所以我不願聽你所說。
若是心平氣和看下去,你會發現,其實其中,我們曾經存在了很大的誤會。
什麼叫放下?
一般人理解的放下,就是心裡沒有這個事情。
看到這個結果,就容易誤解是放棄、拋棄、丟棄,所以人心就會嗷嗷大哭,不願聽人說放下。
其實這裡,我們依然沒有看全,我們只看到了放下,並未看到之後的拿起。
為什麼要放下?
放不下的,若總是放不下,慢慢的,就會把事、情埋藏在心底,壓著不去想起。
心,慢慢就麻木了,人有時候遇到點事情,甚至不大,也會炸,甚至自己都莫名其妙,這便是心裡不可碰觸的點。
而人活著,應該要保持心的鮮活,而非麻木。人活著,要越活越明白,而非越來越得過且過。
所以我們要放下,要正確的放下。
眼前的放下,是為了後面更好的拿起,重新拿起我們曾經很難拿起的。
放下,是為了更好地精進,讓自己變的更好,讓自己慢慢能夠實現自己曾經的目標。
放下,是為了讓自己更加專注於當下的事情,不至於浪費心神在目標之上。
如何放下?
所謂細微處見文章,如何放下,是一件瓷器活。
下面的內容,我來述說,也稍顯稚嫩,各位看官仁者見仁、智者見智,當作他山之石即可。
首先,要接受。
要細品,到底是什麼,讓自己無法接受。
舉個例子,有個人放不下已經去世多年的外婆。
甚至情緒溢位來,需要向人傾訴自己的思念。
當有人勸其放下時,他很激動,說了很多,就是說自己不願放下。
那麼,他該如何去放下呢?
他首先平復了自己的心情,知道了什麼是放下。
放下是為了更好地拿起,那有什麼不好的呢?
然後,是接受。
到底是什麼,讓自己無法接受的,以至於別人一說放下,就炸毛?
哦,首先自己不知道什麼叫放下。
誤以為是拋棄這段思念、感情。
那現在接受了,接下來該如何?
然後,看全、看清、看明。
接受,人在讓自己接受的過程,就是試圖看全的過程。
凡事有陰陽,有得必有失。
你若是能正確的放下,必然會有收穫。
看全,就是看到事情的方方面面,包括好的、壞的。
那個人繼續看自己這件事情,想試著看清。
為何,自己會放不下外婆呢?
首先,他看到了外婆曾經對自己的好。
事情、事情,有事,有情。
外婆對自己的好,那是事,背後是情。
放不下外婆,其實是放不下心中的情。
事是表面,還需看到裡面,那便是心。
那便是,自己未曾好好回報的那乙份愧疚。
他未見到外婆的最後一面,他也未送外婆最後一程。
是這乙份愧疚,讓他總是無法釋懷。
看清了這件事情,他就需要去看明。
看明白,就是讓自己凡事不過二,若是能舉一反三,那自然是更好。
他決定,接下來的時間裡,對他舅舅家,能幫則幫,有機會有時間,要去祭拜外婆。
對自己好的人,他要好好回應,免得再留下遺憾。
他在日程表裡,寫下了清明祭祖的行程,和過年春節走親訪友的行程。
做了這些之後,他心安了。
這便是放下,也是最基本的受想行識。
這背後,其實藏著倫理,藏著因果,也藏著我們文明延續的秘密。
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