自從上次在csdn上發了一篇關於科目二和不打遊戲的承諾之後，我發現，還真的好使，我真的靠過了科目二，到如今也沒有打過英雄聯盟，所以我又要通過博文來改變自己了。
沒錯，標題引用了keep上的一句話，這說明這次我要健身了，還要制定乙個正常的作息，到如今
我的作息太不正常了，就像這篇博文一樣，現在是凌晨1點14，而我在寫部落格。
作息時刻表：
1，不得晚於1點睡覺（11點半之前必須關電腦，關燈，平躺睡覺）
2，早上必須在8點20之前起床（週末除外）
3，如果中午要休息，必須在12點50之前關手機
健身：1，每週必須完成20公里
2，每天50個的俯臥撐 仰臥起坐 平板支撐5分鐘（可以分幾次做完）
暫時就這樣吧，我要睡了。
1 自律給我自由
自律給我自由 這句話一聽很對,對吧.但是有沒有想過為什麼?你對自由的定義是什麼?對自律的定義又是什麼?為什麼自律了就能自由呢?今天突然看到了這句話,很久之前就知道的這句話,今天突然覺得好像想到了一些什麼.寫的磕磕絆絆,亂七八糟,請見諒.自由是什麼?想吃的東西可以隨意吃,想買的東西也可以隨意買,想去的...
懂得生活，懂得自律，懂得自由
這幾天一直沒有上傳自己的每日總結，也許久沒有開啟自己部落格來寫寫自己成長這方面的事。許久之前就發現自己的不穩定狀態，不管在做什麼事情上，都很容易陷入斷續狀態。這是我需要成長的乙個方面。今天主要想寫幾個方面的事。1.每日總結不再寫自己的每日任務情況，而是嘗試寫寫今天所發現解決的問題 我想這是一種提高學...
給我自由的一年
這是高中畢業晚會上最後的狂歡。明天,你就要背起鼓鼓的行囊,離開父母,離開家門,去非洲品味原始的荒涼,去澳洲感受牛仔的狂野,或者去普法爾茨森林中享受和小野貓們在一起的生活。沒錯,這就是德國高中畢業生中最流行的話題。畢業了,不是急著選大學,不是急著實習,而是給自己一年的自由,趁著現在最美好的時光去實現自...