程式設計師經過知識的積累過程大致分為困惑期、發展期、瓶頸期和自由期四個階段，困惑期、發展期和自由期這三個階段隨著工作經驗的逐步豐富，過渡都是非常容易。與其相反，瓶頸期是很難渡過並且這個階段是對事業和人生的非常關鍵的階段。在這裡學到的、掌握到的都是行走江湖的真功夫。經歷了這個過程後，就基本能把程式設計師分出個三六九等。
很多程式設計師到了瓶頸期（工作5年左右）後，就會處於乙個停滯狀態。技術上已經駕輕就熟，工作上已經按部就班並且完成得還很不錯。常常感覺自己無所不能什麼都會，就是在實踐中感到無從下手。雖然心裡感覺有些不甘，但是何去何從顯得很茫然很無助。
如何才能打破這個瓶頸期呢？
首先，技術知識
這個階段的程式設計師，技術應該有更上一層樓的意識，千萬不要固步自封，夜郎自大。1）要對自己在技術上有乙個客觀的分析，看看自己的長項在什麼地方，弱項在什麼地方。對自己的弱項就要想辦法進行克服，千萬不要留在那裡，日後必然會影響自己的進步。比如，很多人弱項在物件導向的設計方法，人機介面互動，大資料量處理，處理效率等，如果有這些方面的問題就要想盡辦法去解決。
2）要注重程式設計基礎技能的深入掌握，很多時候程式設計師只是拿來主義，知其然不知所以然，把基礎缺失的那個部分再補回來，為今後向更高的技術境界打下基礎，比如像作業系統，網路知識、程式語言、資料庫、系統構架、軟體工程等基礎知識，要重新審視，把其中有用的知識掌握好，並且要學會把各種基礎知識給串聯起來，加深對基礎知識的認識。
3）要逐步把程式設計技術從功能實現方面轉向引數化設計、軟體構架等高階階段方面的研究，在共享、通用、標準化方面有所建樹。
其次，團隊意識
這個階段的程式設計師，基礎技術知識的積累到了一定程度，能把自己的知識經驗變現，讓更多的人能享受到技術的福利以及團隊協作的技能。例如：為了提高研發效率，團隊架構是否按照統一標準設計、框架設計是否讓新增業務介面的時候只需要少量**就實現、專案模組設計劃分功能是否能夠非常清晰易懂、與人溝通的技巧等。「團隊意識」技能的不斷提公升，恭喜你作為乙個技術管理者距離已經越來越近。你作為技術管理者的時候，顯然你已經突破這個瓶頸期，進入到下乙個困惑期。
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